KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
11.05.2006 torstai	09:16:22 aamu	Banaani, keskikokoinen painaa 120g	140g	117.6kcal	1.5g 6kcal 5%	25.6g 102kcal 90%	0.6g 5kcal 4%
11.05.2006 torstai	10:25:13 aamupäivä	Appelsiini, keskikokoinen	150g	65kcal	0.9g 4kcal 6%	13.4g 53kcal 92%	0.2g 1kcal 2%
11.05.2006 torstai	12:42:11 päivä	Maitorahka Hyla 0,4% 125g	135g	86.4kcal	14.9g 59kcal 68%	5.7g 23kcal 26%	0.5g 5kcal 6%
11.05.2006 torstai	12:42:29 päivä	Pellavainen Monivilja ´sydänystävä´	40g	130kcal	5.2g 21kcal 16%	19.6g 78kcal 61%	3.2g 29kcal 23%
11.05.2006 torstai	15:02:54 iltapäivä	Ingmantal sinileimainen emmental	10g	39kcal	2.9g 12kcal 30%	0.1g 0kcal 1%	3g 27kcal 70%
11.05.2006 torstai	19:32:27 ilta	Sinuhe Croissant 1kpl	65g	244.3kcal	6.4g 25kcal 11%	26.6g 106kcal 44%	12g 108kcal 45%
11.05.2006 torstai	19:33:16 ilta	Tofu, Super Tahoe	250g	190kcal	25g 100kcal 51%	12.5g 50kcal 26%	5g 45kcal 23%
11.05.2006 torstai	19:34:38 ilta	Porkkana, keskikokoinen 65g	150g	42kcal	0.9g 4kcal 9%	8.9g 36kcal 85%	0.3g 3kcal 6%
11.05.2006 torstai	19:35:34 ilta	Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl	15g	135kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	15g 135kcal 100%
11.05.2006 torstai	19:36:15 ilta	Vihreä currytahna	20g	30kcal	0.4g 2kcal 5%	1.8g 7kcal 24%	2.4g 22kcal 71%
11.05.2006 torstai	20:45:49 ilta	Apetit thai wok	125g	33.8kcal	1.7g 7kcal 21%	5.9g 24kcal 69%	0.4g 3kcal 10%
11.05.2006 torstai	20:46:07 ilta	Keittokinkku (Atria)	25g	25kcal	4.3g 17kcal 69%	0.2g 1kcal 4%	0.8g 7kcal 27%
11.05.2006 torstai	21:06:36 ilta	Mustaherukka	100g	41kcal	1g 4kcal 13%	7g 28kcal 88%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 1.7% Laskettu kokonaisenergia 1159.1kcal Erotus 19.8kcal Kuituja 21.9g			1225g	1179kcal	65g 260kcal 22%	127.2g 509kcal 44%	43.3g 390kcal 34%