KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
20.10.2010 keskiviikko	15:48:21 iltapäivä	Porkkana, keskikokoinen 65g	67.26g	18.8kcal	0.4g 2kcal 9%	4g 16kcal 85%	0.1g 1kcal 6%
20.10.2010 keskiviikko	15:48:21 iltapäivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	174.89g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
20.10.2010 keskiviikko	15:48:21 iltapäivä	Kookosmaito (Fineli)	26.91g	56kcal	0.5g 2kcal 4%	0.8g 3kcal 5%	5.7g 52kcal 91%
20.10.2010 keskiviikko	15:48:21 iltapäivä	Korianteri, tuore, annos 20g	2.69g	0.5kcal	0.1g 0kcal 28%	0.1g 0kcal 56%	0g 0kcal 16%
20.10.2010 keskiviikko	15:48:21 iltapäivä	Fenkoli, annos 100g	26.91g	8.3kcal	0.3g 1kcal 14%	2g 8kcal 81%	0.1g 0kcal 5%
20.10.2010 keskiviikko	15:48:21 iltapäivä	Kasvisliemikuutio (Fineli)	1.35g	4.1kcal	0.1g 1kcal 13%	0.2g 1kcal 18%	0.3g 3kcal 70%
20.10.2010 keskiviikko	15:48:59 iltapäivä	Proteiinipatukka, oh yeah, pähkinä&karamelli (Iss)	40g	178.8kcal	12.7g 51kcal 27%	14.4g 58kcal 31%	8.8g 79kcal 42%
20.10.2010 keskiviikko	15:49:09 iltapäivä	Prode 90 mansikanmakuinen (Fast), annos 30g	15g	57.8kcal	13.1g 52kcal 91%	0.5g 2kcal 4%	0.3g 3kcal 5%
20.10.2010 keskiviikko	15:49:22 iltapäivä	Real täysjyväruisleipä, annos 41g	41g	77.9kcal	2.6g 10kcal 13%	15.6g 62kcal 80%	0.6g 5kcal 7%
20.10.2010 keskiviikko	15:49:28 iltapäivä	Naudanlihaleike (Ehta)	12g	12kcal	2.5g 10kcal 79%	0.1g 0kcal 3%	0.3g 2kcal 18%
20.10.2010 keskiviikko	15:49:37 iltapäivä	Oivariini, 60 (100g)	5g	27.5kcal	0.1g 0kcal 1%	0.1g 0kcal 1%	3g 27kcal 99%
20.10.2010 keskiviikko	15:49:44 iltapäivä	Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki	50g	32.5kcal	6.5g 26kcal 82%	1.1g 4kcal 13%	0.2g 1kcal 4%
20.10.2010 keskiviikko	15:49:50 iltapäivä	Kananmuna kuoreton (Fineli)	55g	78.5kcal	6.9g 28kcal 35%	0.2g 1kcal 1%	5.6g 51kcal 64%
20.10.2010 keskiviikko	15:50:03 iltapäivä	tuorePunainen viinimarja (punaherukka), annos 100g	250g	180kcal	3.3g 13kcal 7%	31.8g 127kcal 71%	4.3g 38kcal 22%
20.10.2010 keskiviikko	15:50:17 iltapäivä	MACA ROOT (Inka natura), annos 10g	5g	16.3kcal	0.7g 3kcal 18%	3g 12kcal 76%	0.1g 1kcal 6%
20.10.2010 keskiviikko	15:50:40 iltapäivä	Hampun siemenet (Luomu), annos 10g	6g	35.4kcal	1.4g 6kcal 18%	0.5g 2kcal 6%	2.8g 25kcal 77%
20.10.2010 keskiviikko	15:51:05 iltapäivä	Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g	80g	16.2kcal	0.5g 2kcal 12%	3g 12kcal 75%	0.2g 2kcal 13%
20.10.2010 keskiviikko	15:52:02 iltapäivä	Kaalipata, jauheliha, riisi, sika-nauta (Fineli)	200g	178.9kcal	9.2g 37kcal 21%	11.2g 45kcal 26%	10.3g 93kcal 53%
20.10.2010 keskiviikko	15:52:23 iltapäivä	Tuoremehu, Valio 3 hedelmän mehu, 200g 2 dl	200g	90kcal	0g 0kcal 0%	22g 88kcal 100%	0g 0kcal 0%
20.10.2010 keskiviikko	15:52:33 iltapäivä	Aktivia viljajogurtti, kevyt (Danone), annos 125g	125g	67.5kcal	5g 20kcal 30%	7.6g 31kcal 45%	1.9g 17kcal 25%
20.10.2010 keskiviikko	15:53:11 iltapäivä	Juusto, Ricotta, vajaa 1 rkl	40g	53.6kcal	3.6g 14kcal 27%	0.8g 3kcal 6%	4g 36kcal 67%
20.10.2010 keskiviikko	15:53:17 iltapäivä	Paprika, punainen	60g	15.4kcal	0.5g 2kcal 14%	2.8g 11kcal 72%	0.2g 2kcal 14%
20.10.2010 keskiviikko	15:53:38 iltapäivä	tuorePunainen viinimarja (punaherukka), annos 100g	100g	72kcal	1.3g 5kcal 7%	12.7g 51kcal 71%	1.7g 15kcal 22%
20.10.2010 keskiviikko	17:11:05 iltapäivä	Suklaa tumma (Fineli)	5g	25.8kcal	0.2g 1kcal 3%	2.7g 11kcal 42%	1.6g 14kcal 55%
20.10.2010 keskiviikko	17:12:20 iltapäivä	Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl	5g	32kcal	0.7g 3kcal 9%	0.2g 1kcal 2%	3.2g 28kcal 89%
20.10.2010 keskiviikko	20:16:00 ilta	Kuningatarkääretorttu Pirkka (koko torttu 350g)	55g	181.5kcal	3g 12kcal 6%	28.6g 114kcal 62%	6.6g 59kcal 32%
20.10.2010 keskiviikko	20:16:20 ilta	Englannin lakritsi (Pirkka)	20g	70kcal	0.5g 2kcal 3%	15.4g 62kcal 86%	0.9g 8kcal 12%
20.10.2010 keskiviikko	20:18:19 ilta	Väinämöisen palttoon napit (Linkosuo), annos 4g	15g	42kcal	1.6g 6kcal 15%	8g 32kcal 77%	0.4g 3kcal 8%
20.10.2010 keskiviikko	20:18:58 ilta	Tuorejuusto, rasvaa 13 % (Fineli)	15g	25kcal	1.1g 5kcal 18%	0.6g 2kcal 10%	2g 18kcal 72%
Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 1656.8kcal Erotus 2.3kcal Kuituja 33.6g			1699.01g	1654.5kcal	78.3g 313kcal 19%	189.6g 758kcal 46%	65g 585kcal 35%