KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
12.05.2007 lauantai	12:59:37 päivä	Jauhelihakastike naudanliha	100g	133kcal	10.6g 42kcal 32%	2.1g 8kcal 6%	9.2g 83kcal 62%
12.05.2007 lauantai	13:00:44 päivä	Spagetti, pirkka, paino ennen keittoa	50g	180kcal	6g 24kcal 13%	37.5g 150kcal 84%	0.6g 5kcal 3%
12.05.2007 lauantai	17:44:48 iltapäivä	Kermakakku	60g	163.8kcal	2.2g 9kcal 5%	20.2g 81kcal 49%	8.3g 75kcal 46%
12.05.2007 lauantai	17:45:17 iltapäivä	Omena, Granny Smith	70g	36.3kcal	0g 0kcal 0%	8.2g 33kcal 88%	0.5g 4kcal 12%
12.05.2007 lauantai	17:46:13 iltapäivä	Pizza Kinkku/Homejuusto/ananas (Saarioinen)	200g	560kcal	24g 96kcal 17%	70g 280kcal 51%	19.8g 178kcal 32%
12.05.2007 lauantai	17:46:56 iltapäivä	Pulla keskirasvainen, rasvaton maito, voi	120g	348kcal	8.8g 35kcal 10%	56.6g 227kcal 66%	9.2g 83kcal 24%
Virheprosentti 0.6% Laskettu kokonaisenergia 1413.3kcal Erotus 7.9kcal Kuituja 8.3g			600g	1421.1kcal	51.6g 206kcal 15%	194.6g 778kcal 55%	47.6g 429kcal 30%