| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 26.01.2010 tiistai | 12:28:53 päivä | Jälkiuunipalat (Oululainen), annos 30g | 60g | 150kcal | 4.7g 19kcal 13% | 28.8g 115kcal 80% | 1.1g 10kcal 7% |
| 26.01.2010 tiistai | 12:28:59 päivä | Voi (Fineli) | 20g | 145.1kcal | 0.2g 1kcal 1% | 0.1g 0kcal 0% | 16.3g 146kcal 99% |
| 26.01.2010 tiistai | 12:29:06 päivä | Mandariini kuorittu (Fineli) | 100g | 45.2kcal | 0.5g 2kcal 5% | 8.3g 33kcal 88% | 0.3g 3kcal 7% |
| 26.01.2010 tiistai | 12:29:19 päivä | Soijajuoma light (Alpro), annos 100g | 300g | 87kcal | 6.3g 25kcal 30% | 6.3g 25kcal 30% | 3.6g 32kcal 39% |
| Virheprosentti 3.4% Laskettu kokonaisenergia 412.8kcal Erotus 14.5kcal Kuituja 14.8g | 480g | 427.3kcal | 11.8g 47kcal 11% | 43.5g 174kcal 42% | 21.3g 192kcal 46% | ||