KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
19.06.2009
perjantai
08:00:00
aamu
Aloe Vera Gel (Forever), annos 30g 30g6kcal0g
0kcal
0%
1.5g
6kcal
100%
0g
0kcal
0%
19.06.2009
perjantai
09:30:00
aamu
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
19.06.2009
perjantai
10:00:00
aamupäivä
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g 20g180kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
20g
180kcal
100%
19.06.2009
perjantai
10:00:00
aamupäivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
19.06.2009
perjantai
10:00:00
aamupäivä
Vehnänorasjauhe (Life stream), annos 2g 4g10.2kcal1.1g
4kcal
60%
0.2g
1kcal
11%
0.2g
2kcal
29%
19.06.2009
perjantai
10:00:00
aamupäivä
Tee (Fineli) 250g0.6kcal0.2g
1kcal
100%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
19.06.2009
perjantai
10:00:00
aamupäivä
Goji-marja,kuivattu, annos 5g 20g68.6kcal2.6g
11kcal
16%
14g
56kcal
84%
0g
0kcal
0%
19.06.2009
perjantai
10:00:00
aamupäivä
Mustikka metsä- (Fineli) 50g22kcal0.3g
1kcal
6%
3.2g
13kcal
78%
0.3g
3kcal
16%
19.06.2009
perjantai
10:00:00
aamupäivä
Mansikka (Fineli) 59g27.5kcal0.3g
1kcal
5%
5g
20kcal
90%
0.1g
1kcal
5%
19.06.2009
perjantai
10:00:00
aamupäivä
Mustaherukka (Fineli) 25g14.7kcal0.3g
1kcal
11%
2g
8kcal
80%
0.1g
1kcal
9%
19.06.2009
perjantai
10:00:00
aamupäivä
Soijaproteiinijauhe isolaatti 20g70.8kcal16.2g
65kcal
97%
0g
0kcal
0%
0.2g
2kcal
3%
19.06.2009
perjantai
10:00:00
aamupäivä
Lehtikaali (Fineli) 35g13.9kcal1.2g
5kcal
39%
1.4g
6kcal
46%
0.2g
2kcal
15%
19.06.2009
perjantai
10:00:00
aamupäivä
Auringonkukansiemen (Fineli) 15g89.1kcal3.5g
14kcal
16%
1.9g
8kcal
9%
7.4g
67kcal
76%
19.06.2009
perjantai
10:00:00
aamupäivä
Pellavansiemen kokonainen/rouhe (Fineli) 20g64.6kcal5.8g
23kcal
36%
1.4g
6kcal
9%
4g
36kcal
56%
19.06.2009
perjantai
10:00:00
aamupäivä
Marja keskiarvo (Fineli) 14g6.7kcal0.1g
0kcal
8%
1g
4kcal
80%
0.1g
1kcal
12%
19.06.2009
perjantai
10:00:00
aamupäivä
Soijamaito, natural (Natumi) 100g37kcal3.6g
14kcal
38%
1.6g
6kcal
17%
1.9g
17kcal
45%
19.06.2009
perjantai
10:00:00
aamupäivä
Ananastäysmehu (Biotta), annos 100g 50g30.5kcal0.3g
1kcal
4%
7.4g
29kcal
91%
0.2g
2kcal
6%
19.06.2009
perjantai
13:00:00
päivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
19.06.2009
perjantai
14:00:00
päivä
Kirsikka, punnittu kivineen (Fineli) 200g101.1kcal1.6g
6kcal
7%
20.7g
83kcal
91%
0.2g
2kcal
2%
19.06.2009
perjantai
16:00:00
iltapäivä
Ruukkusalaatti, annos 80g 50g5.5kcal0.6g
2kcal
43%
0.5g
2kcal
39%
0.1g
1kcal
18%
19.06.2009
perjantai
16:00:00
iltapäivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
19.06.2009
perjantai
16:00:00
iltapäivä
Tomaatti (Fineli) 200g45.5kcal1.1g
4kcal
12%
6.9g
28kcal
74%
0.6g
5kcal
14%
19.06.2009
perjantai
16:00:00
iltapäivä
Paprika punainen (Fineli) 70g20.5kcal0.7g
3kcal
15%
3.2g
13kcal
71%
0.3g
3kcal
14%
19.06.2009
perjantai
16:00:00
iltapäivä
Kurkku (Fineli) 120g13.1kcal0.7g
3kcal
26%
1.7g
7kcal
64%
0.1g
1kcal
10%
19.06.2009
perjantai
16:00:00
iltapäivä
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton (Fineli) 150g251.1kcal41.6g
166kcal
67%
0g
0kcal
0%
9.3g
84kcal
34%
19.06.2009
perjantai
16:00:00
iltapäivä
Siitakesieni (Fineli) 100g26.5kcal1.8g
7kcal
36%
2.5g
10kcal
50%
0.3g
3kcal
14%
19.06.2009
perjantai
16:00:00
iltapäivä
Sipuli (kuorittu) 50g13.5kcal0.7g
3kcal
20%
2.4g
10kcal
73%
0.1g
1kcal
7%
19.06.2009
perjantai
16:00:00
iltapäivä
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g 10g90kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
10g
90kcal
100%
19.06.2009
perjantai
19:00:00
ilta
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
19.06.2009
perjantai
20:00:00
ilta
Tomaatti (Fineli) 150g34.2kcal0.8g
3kcal
12%
5.2g
21kcal
74%
0.5g
4kcal
14%
19.06.2009
perjantai
20:00:00
ilta
Kananmuna kuoreton (Fineli) 55g78.5kcal6.9g
28kcal
35%
0.2g
1kcal
1%
5.6g
51kcal
64%
19.06.2009
perjantai
20:00:00
ilta
Porkkana (Fineli) 100g32.7kcal0.6g
2kcal
9%
5.6g
22kcal
84%
0.2g
2kcal
7%
19.06.2009
perjantai
20:00:00
ilta
Paprika punainen (Fineli) 70g20.5kcal0.7g
3kcal
15%
3.2g
13kcal
71%
0.3g
3kcal
14%
19.06.2009
perjantai
20:00:00
ilta
Kukkakaali (Fineli) 100g24.1kcal1.8g
7kcal
39%
2.2g
9kcal
47%
0.3g
3kcal
14%
19.06.2009
perjantai
20:00:00
ilta
Kirsikka, punnittu kivineen (Fineli) 260g131.4kcal2.1g
8kcal
7%
27g
108kcal
91%
0.2g
2kcal
2%
19.06.2009
perjantai
20:00:00
ilta
Goji-marja,kuivattu, annos 5g 10g34.3kcal1.3g
5kcal
16%
7g
28kcal
84%
0g
0kcal
0%
19.06.2009
perjantai
22:00:00
ilta
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
Virheprosentti 5.9%
Laskettu kokonaisenergia 1473.1kcal
Erotus 91.7kcal
Kuituja 38.2g
5407g1564.7kcal98.2g
393kcal
27%
128.6g
514kcal
35%
62.9g
566kcal
38%