| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 10.10.2008 perjantai | 09:49:26 aamu | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 250g | 250g | 19kcal | 2.3g 9kcal 47% | 2.5g 10kcal 53% | 0g 0kcal 0% |
| 10.10.2008 perjantai | 09:50:27 aamu | Paahtoleipä,kaura fazer | 42g | 105kcal | 4.1g 16kcal 16% | 19.3g 77kcal 73% | 1.3g 12kcal 11% |
| 10.10.2008 perjantai | 09:50:43 aamu | Oivariini, 60 (100g) | 3g | 16.5kcal | 0g 0kcal 1% | 0g 0kcal 1% | 1.8g 16kcal 99% |
| 10.10.2008 perjantai | 09:50:57 aamu | Appelsiinimarmeladi (Fineli) | 20g | 38.9kcal | 0.1g 0kcal 1% | 9.3g 37kcal 98% | 0g 0kcal 1% |
| 10.10.2008 perjantai | 12:28:08 päivä | Oivariini, 60 (100g) | 3g | 16.5kcal | 0g 0kcal 1% | 0g 0kcal 1% | 1.8g 16kcal 99% |
| 10.10.2008 perjantai | 12:28:17 päivä | Paahtoleipä,kaura fazer | 42g | 105kcal | 4.1g 16kcal 16% | 19.3g 77kcal 73% | 1.3g 12kcal 11% |
| 10.10.2008 perjantai | 12:28:38 päivä | Appelsiinimarmeladi (Fineli) | 20g | 38.9kcal | 0.1g 0kcal 1% | 9.3g 37kcal 98% | 0g 0kcal 1% |
| 10.10.2008 perjantai | 12:28:55 päivä | Oivariini, 60 (100g) | 0.74g | 4.1kcal | 0g 0kcal 1% | 0g 0kcal 1% | 0.4g 4kcal 99% |
| 10.10.2008 perjantai | 12:28:55 päivä | Oliiviöljy (Fineli) | 0.59g | 5.2kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0.6g 5kcal 100% |
| 10.10.2008 perjantai | 12:28:55 päivä | Viinirypäle, keskiarvo, punnittu kivineen, vihreä/tumma (Fineli) | 29.65g | 20.9kcal | 0.2g 1kcal 4% | 4.4g 17kcal 90% | 0.1g 1kcal 5% |
| 10.10.2008 perjantai | 12:28:55 päivä | Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti (Fineli) | 59.3g | 7.7kcal | 0.7g 3kcal 44% | 0.6g 2kcal 38% | 0.1g 1kcal 18% |
| 10.10.2008 perjantai | 12:28:55 päivä | Kurkku (Fineli) | 18.53g | 2kcal | 0.1g 0kcal 26% | 0.3g 1kcal 64% | 0g 0kcal 10% |
| 10.10.2008 perjantai | 12:28:55 päivä | Paprika punainen (Fineli) | 20.01g | 5.9kcal | 0.2g 1kcal 15% | 0.9g 4kcal 71% | 0.1g 1kcal 14% |
| 10.10.2008 perjantai | 12:28:55 päivä | Kirsikkatomaatti, 50g | 37.06g | 7.4kcal | 0.2g 1kcal 12% | 1.4g 6kcal 75% | 0.1g 1kcal 13% |
| 10.10.2008 perjantai | 12:28:55 päivä | Mozzarella Granarolo, 1 pkt=125g | 18.53g | 45.4kcal | 3.3g 13kcal 29% | 0.1g 0kcal 1% | 3.5g 32kcal 70% |
| 10.10.2008 perjantai | 12:28:55 päivä | Kariniemen kananpojan Grillileike, BBQ-marinoitu (Kariniemi), annos 1000g | 35.58g | 48kcal | 6g 24kcal 49% | 0.7g 3kcal 6% | 2.4g 22kcal 45% |
| 10.10.2008 perjantai | 12:35:22 päivä | Pizza, kana-ananaspizza (Fineli) | 500g | 1047kcal | 65.9g 264kcal 26% | 100.9g 403kcal 39% | 40.2g 361kcal 35% |
| Virheprosentti 1.5% Laskettu kokonaisenergia 1510.5kcal Erotus 22.9kcal Kuituja 11.5g | 1099.99g | 1533.4kcal | 87.5g 350kcal 23% | 169.1g 676kcal 45% | 53.8g 484kcal 32% | ||