KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
09.02.2012
torstai
00:05:11
Vesi 250g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
09.02.2012
torstai
01:32:49
Vesi 250g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
09.02.2012
torstai
11:13:50
aamupäivä
Vesi 250g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
09.02.2012
torstai
11:14:14
aamupäivä
Maitokahvi rasvaton maito, annos 200g 220g28.6kcal3.4g
14kcal
51%
3.3g
13kcal
49%
0g
0kcal
0%
09.02.2012
torstai
11:14:31
aamupäivä
Vaniljajogurtti valio 200g140kcal7.2g
29kcal
20%
20g
80kcal
55%
4g
36kcal
25%
09.02.2012
torstai
12:01:39
päivä
Neljän viljan täysjyvähiutaleet (Nalle), annos 40g 11g36.3kcal1.1g
4kcal
13%
6.7g
27kcal
79%
0.3g
3kcal
8%
09.02.2012
torstai
14:21:38
päivä
Elovena välipalajuoma metsämarja (oikeat arvot) (Raisio), annos 200g 250g137.5kcal1.7g
7kcal
6%
25g
100kcal
85%
1.3g
11kcal
10%
09.02.2012
torstai
15:14:26
iltapäivä
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa (Fineli) 91g68.9kcal1.7g
7kcal
11%
14g
56kcal
87%
0.2g
2kcal
3%
09.02.2012
torstai
15:14:45
iltapäivä
Rypsiporsaan piknikpaisti (Hk), annos 100g 53.01g63.6kcal6.4g
25kcal
41%
0.3g
1kcal
2%
3.9g
35kcal
57%
09.02.2012
torstai
15:14:45
iltapäivä
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl 1.77g15.9kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
1.8g
16kcal
100%
09.02.2012
torstai
15:14:45
iltapäivä
Chili paprika punainen 1.77g0.7kcal0g
0kcal
18%
0.2g
1kcal
82%
0g
0kcal
0%
09.02.2012
torstai
15:14:45
iltapäivä
Valkosipuli (Fineli) 2.12g2.3kcal0.2g
1kcal
31%
0.3g
1kcal
64%
0g
0kcal
5%
09.02.2012
torstai
15:14:45
iltapäivä
Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) 35.34g23kcal1.1g
5kcal
20%
1.7g
7kcal
30%
1.2g
11kcal
50%
09.02.2012
torstai
15:14:56
iltapäivä
Porkkana (Fineli) 136.72g44.7kcal0.8g
3kcal
9%
7.6g
30kcal
84%
0.3g
2kcal
7%
09.02.2012
torstai
15:14:56
iltapäivä
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g 49.28g29.6kcal0.2g
1kcal
3%
7.4g
30kcal
96%
0g
0kcal
1%
09.02.2012
torstai
15:15:03
iltapäivä
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen 203g67kcal6.7g
27kcal
40%
9.9g
40kcal
60%
0g
0kcal
0%
09.02.2012
torstai
15:15:28
iltapäivä
Paussi välipalapatukka, 5 viljaa&suklaa (Jyväshyvä), annos 21g 21g86.1kcal1.1g
4kcal
5%
13.4g
54kcal
61%
3.4g
30kcal
34%
09.02.2012
torstai
16:15:14
iltapäivä
Vesi 250g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
09.02.2012
torstai
23:30:09
ilta
Vesi 250g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
09.02.2012
torstai
23:30:16
ilta
Nuudelit Mama, valmista keittoa 248g173.6kcal5g
20kcal
12%
19.8g
79kcal
48%
7.4g
67kcal
40%
09.02.2012
torstai
23:30:33
ilta
Tropic 100% Appelsiini täysmehu (Marli) 1l 200g90kcal0.4g
2kcal
2%
22g
88kcal
94%
0.4g
4kcal
4%
09.02.2012
torstai
23:40:38
ilta
Ferrero rocher 12.5 36g202.3kcal3.2g
13kcal
6%
14.8g
59kcal
29%
14.5g
130kcal
64%
09.02.2012
torstai
23:44:53
ilta
Ferrero rocher 12.5 24g134.9kcal2.2g
9kcal
6%
9.8g
39kcal
29%
9.6g
87kcal
64%
Virheprosentti 2.6%
Laskettu kokonaisenergia 1310.3kcal
Erotus 34.7kcal
Kuituja 19.1g
3034.01g1345kcal42.5g
170kcal
13%
176.4g
706kcal
54%
48.3g
435kcal
33%