KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
17.07.2012 tiistai	11:17:59 aamupäivä	Rodeo energiajuoma light (Vip-juicemaker oy), annos 500g	500g	24kcal	0g 0kcal 0%	3.5g 14kcal 100%	0g 0kcal 0%
17.07.2012 tiistai	13:11:50 päivä	Ruislese (Elovena plus), annos 20g	7.13g	12.8kcal	1.1g 4kcal 33%	1.5g 6kcal 46%	0.3g 3kcal 21%
17.07.2012 tiistai	13:11:50 päivä	Pellavansiemen kokonainen/rouhe (Fineli)	5.7g	18.4kcal	1.7g 7kcal 36%	0.4g 2kcal 9%	1.1g 10kcal 56%
17.07.2012 tiistai	13:11:50 päivä	Kreikkalainen maustamaton jogurtti (Lindahls), annos 200g	52.75g	70.7kcal	2.7g 11kcal 16%	3.1g 12kcal 17%	5.3g 47kcal 67%
17.07.2012 tiistai	13:11:50 päivä	Kananmuna kuorineen punnittu	34.22g	43.1kcal	3.8g 15kcal 35%	0.1g 0kcal 1%	3.1g 28kcal 64%
17.07.2012 tiistai	13:11:50 päivä	Leivinjauhe (Fineli)	1.43g	2.5kcal	0.1g 0kcal 12%	0.5g 2kcal 88%	0g 0kcal 0%
17.07.2012 tiistai	13:11:50 päivä	Kadett original (Arla), annos 12g	42.77g	145.4kcal	11.1g 44kcal 31%	0g 0kcal 0%	11.1g 100kcal 69%
17.07.2012 tiistai	13:17:00 päivä	Herkkusieni,champ,jumbo	7.21g	2.2kcal	0.1g 0kcal 19%	0.4g 1kcal 69%	0g 0kcal 12%
17.07.2012 tiistai	13:17:00 päivä	Pizzasuikaleet ,portti	72.06g	93.7kcal	7.9g 32kcal 34%	1.1g 4kcal 5%	6.5g 58kcal 62%
17.07.2012 tiistai	13:17:00 päivä	Tomaattisose, Eldorado	20.18g	7.9kcal	0.3g 1kcal 18%	1.5g 6kcal 80%	0g 0kcal 2%
17.07.2012 tiistai	13:17:00 päivä	Vaalea tonnikala öljyssä ( Eldorado)	53.32g	105.6kcal	15.5g 62kcal 61%	0g 0kcal 0%	4.4g 39kcal 39%
17.07.2012 tiistai	13:17:00 päivä	Kadett original (Arla), annos 12g	43.24g	147kcal	11.2g 45kcal 31%	0g 0kcal 0%	11.2g 101kcal 69%
17.07.2012 tiistai	16:37:07 iltapäivä	Mantelirouhe a la meira (Meira), annos 10g	9.95g	59.7kcal	2.4g 10kcal 16%	0.7g 3kcal 4%	5.4g 48kcal 80%
17.07.2012 tiistai	16:37:07 iltapäivä	Maapähkinä (Fineli)	3.32g	18.9kcal	0.8g 3kcal 19%	0.4g 2kcal 10%	1.4g 13kcal 71%
17.07.2012 tiistai	16:37:07 iltapäivä	Leivinjauhe (Fineli)	1.66g	2.9kcal	0.1g 0kcal 12%	0.6g 3kcal 88%	0g 0kcal 0%
17.07.2012 tiistai	16:37:07 iltapäivä	Kreikkalainen maustamaton jogurtti (Lindahls), annos 200g	4.98g	6.7kcal	0.3g 1kcal 16%	0.3g 1kcal 17%	0.5g 4kcal 67%
17.07.2012 tiistai	16:37:07 iltapäivä	Pellavansiemenrouhe,Risetti	3.32g	16.6kcal	0.8g 3kcal 20%	1.1g 4kcal 27%	1g 9kcal 53%
17.07.2012 tiistai	16:37:07 iltapäivä	Kananmuna kuorineen punnittu	19.9g	25.1kcal	2.2g 9kcal 35%	0.1g 0kcal 1%	1.8g 16kcal 64%
17.07.2012 tiistai	16:37:07 iltapäivä	Pizzaraaste 23% (X-tra), annos 20g	24.88g	79.6kcal	4.7g 19kcal 24%	2g 8kcal 10%	5.7g 52kcal 66%
17.07.2012 tiistai	16:37:18 iltapäivä	Voi, 1 tl, 5 g	10g	73kcal	0.1g 0kcal 1%	0.1g 0kcal 1%	8g 72kcal 99%
17.07.2012 tiistai	16:37:28 iltapäivä	Kadett original (Arla), annos 12g	12g	40.8kcal	3.1g 12kcal 31%	0g 0kcal 0%	3.1g 28kcal 69%
17.07.2012 tiistai	16:38:00 iltapäivä	Kurkku (Kela 1989), annos 100g	15g	1.3kcal	0.1g 0kcal 30%	0.2g 1kcal 60%	0g 0kcal 10%
17.07.2012 tiistai	19:17:13 ilta	Red Devil Olutmakkara (Ridderheims), annos 50g	50g	156.5kcal	10g 40kcal 30%	0.5g 2kcal 2%	10g 90kcal 68%
17.07.2012 tiistai	19:23:14 ilta	Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g	100g	220kcal	14g 56kcal 25%	1g 4kcal 2%	18g 162kcal 73%
17.07.2012 tiistai	19:23:51 ilta	Rodeo energiajuoma light (Vip-juicemaker oy), annos 500g	500g	24kcal	0g 0kcal 0%	3.5g 14kcal 100%	0g 0kcal 0%
17.07.2012 tiistai	20:01:31 ilta	Maapähkinät	30g	160.2kcal	8.8g 35kcal 22%	2.6g 10kcal 6%	12.9g 116kcal 72%
Virheprosentti 3.1% Laskettu kokonaisenergia 1510.3kcal Erotus 48.3kcal Kuituja 11.4g			1625.02g	1558.6kcal	103g 412kcal 27%	25.1g 101kcal 7%	110.9g 998kcal 66%