| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 01.06.2013 lauantai | 10:05:25 aamupäivä | Chow mein noodles 250g (lidl) (Vitasia), annos 65g | 250g | 347.5kcal | 12.8g 51kcal 15% | 71.3g 285kcal 82% | 1.3g 11kcal 3% |
| 01.06.2013 lauantai | 10:06:20 aamupäivä | Creme fraiche 18% (Rainbow), annos 200g | 10g | 19kcal | 0.3g 1kcal 5% | 0.4g 1kcal 8% | 1.8g 16kcal 87% |
| 01.06.2013 lauantai | 10:06:37 aamupäivä | Itämaiset Wok-vihannekset Eldorado 450g | 40g | 20kcal | 1g 4kcal 20% | 3.2g 13kcal 63% | 0.4g 4kcal 18% |
| 01.06.2013 lauantai | 10:30:59 aamupäivä | Peruna, keskikokoinen 60g | 180g | 108kcal | 2.7g 11kcal 10% | 23.4g 94kcal 88% | 0.2g 2kcal 2% |
| 01.06.2013 lauantai | 10:31:44 aamupäivä | Broileri, koipi-reisi, nahkoineen, grillattu (Fineli) | 100g | 293.3kcal | 22.9g 92kcal 31% | 0g 0kcal 0% | 22.6g 204kcal 69% |
| 01.06.2013 lauantai | 10:32:10 aamupäivä | Pähkinäsuklaa (Lidl), annos 100g | 100g | 605kcal | 9.1g 36kcal 6% | 31.4g 126kcal 21% | 49.2g 443kcal 73% |
| 01.06.2013 lauantai | 10:32:42 aamupäivä | Kismet (Fazer), annos 55g | 27.5g | 143kcal | 2.1g 8kcal 6% | 15.4g 62kcal 44% | 8g 72kcal 51% |
| 01.06.2013 lauantai | 10:33:12 aamupäivä | Croissants au jambon (lidl) (Duc de coeur), annos 160g | 160g | 328kcal | 12g 48kcal 15% | 26.9g 108kcal 33% | 19.2g 173kcal 53% |
| 01.06.2013 lauantai | 10:33:25 aamupäivä | Grillimakkara, Käriste (Atria), annos 80g | 80g | 196kcal | 6.9g 28kcal 14% | 8g 32kcal 16% | 15.2g 137kcal 70% |
| Virheprosentti 0% Laskettu kokonaisenergia 2058.8kcal Erotus 1kcal Kuituja 1.7g | 947.5g | 2059.8kcal | 69.7g 279kcal 14% | 179.9g 720kcal 35% | 117.8g 1061kcal 52% | ||