| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 09.03.2008 sunnuntai | 16:22:07 iltapäivä | Kulkuripoika (Porin leipä), annos 240g | 60g | 144kcal | 4.5g 18kcal 14% | 25.8g 103kcal 80% | 1g 9kcal 7% |
| 09.03.2008 sunnuntai | 16:22:38 iltapäivä | Rasvaseos 40%, kevyt levi (Fineli) | 20g | 77.7kcal | 1.4g 6kcal 7% | 0.3g 1kcal 2% | 8g 72kcal 91% |
| 09.03.2008 sunnuntai | 16:23:33 iltapäivä | Savustettu maustettu kirjolohifileepala (Apetit), annos 200g | 80g | 160.8kcal | 16.4g 66kcal 41% | 0g 0kcal 0% | 10.7g 96kcal 60% |
| 09.03.2008 sunnuntai | 16:27:11 iltapäivä | Pekonihampurilainen (Hesburger), annos 237g | 237g | 582kcal | 21.3g 85kcal 15% | 32.4g 130kcal 22% | 40.6g 365kcal 63% |
| 09.03.2008 sunnuntai | 16:31:45 iltapäivä | Rasvaton maito, Satamaito (200ml) | 400g | 128kcal | 13.2g 53kcal 41% | 19.2g 77kcal 59% | 0g 0kcal 0% |
| 09.03.2008 sunnuntai | 22:40:36 ilta | Kananmuna, paistettu (Fineli) | 40g | 80.8kcal | 5.1g 20kcal 25% | 0.1g 1kcal 1% | 6.7g 61kcal 74% |
| 09.03.2008 sunnuntai | 22:40:57 ilta | Kulkuripoika (Porin leipä), annos 240g | 60g | 144kcal | 4.5g 18kcal 14% | 25.8g 103kcal 80% | 1g 9kcal 7% |
| 09.03.2008 sunnuntai | 22:41:17 ilta | Creme bonjour,kevyt ruohosipuli | 10g | 17kcal | 0.7g 3kcal 16% | 0.2g 1kcal 5% | 1.5g 14kcal 79% |
| 09.03.2008 sunnuntai | 22:43:01 ilta | Kurkku (Fineli) | 20g | 2.2kcal | 0.1g 0kcal 26% | 0.3g 1kcal 64% | 0g 0kcal 10% |
| 09.03.2008 sunnuntai | 22:46:49 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 09.03.2008 sunnuntai | 22:47:44 ilta | Rasvaton maito, Satamaito (200ml) | 200g | 64kcal | 6.6g 26kcal 41% | 9.6g 38kcal 59% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 1.8% Laskettu kokonaisenergia 1375.6kcal Erotus 24.8kcal Kuituja 9.7g | 1627g | 1400.4kcal | 73.8g 295kcal 22% | 113.7g 455kcal 33% | 69.5g 625kcal 46% | ||