KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
06.11.2008 torstai	11:08:47 aamupäivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	400g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
06.11.2008 torstai	11:08:53 aamupäivä	Agiocur kuituvalmiste 1 tl (5 g)	5g	3.6kcal	0g 0kcal 0%	0.9g 4kcal 100%	0g 0kcal 0%
06.11.2008 torstai	11:08:58 aamupäivä	Möllerin tupla omega-3, 2 kpl	5g	35.2kcal	1.2g 5kcal 14%	0.6g 2kcal 6%	3.2g 29kcal 80%
06.11.2008 torstai	11:09:05 aamupäivä	Sun mysli sport	40g	160kcal	3.3g 13kcal 8%	23.7g 95kcal 60%	5.6g 51kcal 32%
06.11.2008 torstai	11:09:15 aamupäivä	Maitojuoma,laktoositon	15g	5.9kcal	0.5g 2kcal 34%	0.5g 2kcal 32%	0.2g 2kcal 35%
06.11.2008 torstai	12:59:44 päivä	Satsumas 60g	120g	43.2kcal	1.1g 4kcal 9%	10.2g 41kcal 88%	0.1g 1kcal 2%
06.11.2008 torstai	14:51:53 päivä	Oolannin Crispy Grillimaustetut lohkoperunat, annos 150g	110g	193.6kcal	3.3g 13kcal 7%	29.7g 119kcal 62%	6.6g 59kcal 31%
06.11.2008 torstai	15:30:00 iltapäivä	Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki	62g	49.6kcal	8.1g 32kcal 67%	1.2g 5kcal 10%	1.2g 11kcal 23%
06.11.2008 torstai	15:30:00 iltapäivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	63.25g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
06.11.2008 torstai	15:30:00 iltapäivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	63.25g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
06.11.2008 torstai	15:30:00 iltapäivä	Ruskeakastike, Knorr, (1annos=1dl=40kcal)	6.75g	28.4kcal	0.5g 2kcal 7%	4.2g 17kcal 60%	1g 9kcal 33%
06.11.2008 torstai	15:30:00 iltapäivä	Ruskeakastike, Knorr, (1annos=1dl=40kcal)	6.75g	28.4kcal	0.5g 2kcal 7%	4.2g 17kcal 60%	1g 9kcal 33%
06.11.2008 torstai	15:30:00 iltapäivä	Nauta-sikajauheliha (Pirkka), annos 400g	80.45g	210.8kcal	14g 56kcal 28%	0g 0kcal 0%	16.1g 145kcal 72%
06.11.2008 torstai	15:30:00 iltapäivä	Sipuli, paistettu (Fineli)	11.06g	11.2kcal	0.1g 1kcal 5%	0.5g 2kcal 20%	0.9g 8kcal 75%
06.11.2008 torstai	15:30:00 iltapäivä	Sunnuntai Täysjyvävehnäjauho (Raisio)	3.02g	9.4kcal	0.5g 2kcal 22%	1.6g 7kcal 70%	0.1g 1kcal 8%
06.11.2008 torstai	15:30:00 iltapäivä	Suola, annos 3g	0.3g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
06.11.2008 torstai	15:30:00 iltapäivä	Kanamuna, paistettu (pirkka)	10.06g	22.1kcal	1.3g 5kcal 24%	0.1g 0kcal 1%	1.9g 17kcal 76%
06.11.2008 torstai	15:30:00 iltapäivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	20.11g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
06.11.2008 torstai	15:30:00 iltapäivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	400g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
06.11.2008 torstai	20:00:00 ilta	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
06.11.2008 torstai	20:15:19 ilta	Satsumas 60g	113g	40.7kcal	1g 4kcal 9%	9.6g 38kcal 88%	0.1g 1kcal 2%
06.11.2008 torstai	20:21:10 ilta	Suklaa keskiarvo (Fineli)	36.8g	191.8kcal	3.7g 15kcal 8%	19.8g 79kcal 42%	10.6g 96kcal 50%
06.11.2008 torstai	20:21:20 ilta	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
06.11.2008 torstai	20:21:37 ilta	Agiocur kuituvalmiste 1 tl (5 g)	5g	3.6kcal	0g 0kcal 0%	0.9g 4kcal 100%	0g 0kcal 0%
06.11.2008 torstai	22:00:00 ilta	Sun mysli sport	40g	160kcal	3.3g 13kcal 8%	23.7g 95kcal 60%	5.6g 51kcal 32%
06.11.2008 torstai	22:00:00 ilta	Maitojuoma,laktoositon	15g	5.9kcal	0.5g 2kcal 34%	0.5g 2kcal 32%	0.2g 2kcal 35%
06.11.2008 torstai	22:20:50 ilta	Banaani, kuorittu (Fineli)	70g	60.9kcal	0.7g 3kcal 5%	12.8g 51kcal 90%	0.3g 3kcal 4%
06.11.2008 torstai	22:54:26 ilta	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 1.3% Laskettu kokonaisenergia 1247.5kcal Erotus 16.5kcal Kuituja 21.8g			2601.8g	1264kcal	43.6g 174kcal 14%	144.7g 579kcal 46%	54.9g 494kcal 40%