| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 03.11.2012 lauantai | 00:07:37 yö | Juustobratwursti ostbratwurst (Brennecke), annos 80g | 160g | 504kcal | 23.2g 93kcal 18% | 1.1g 4kcal 1% | 45.1g 406kcal 81% |
| 03.11.2012 lauantai | 04:10:47 aamuyö | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 300g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 03.11.2012 lauantai | 11:51:00 aamupäivä | Amerikan pekoni (Hk), annos 40g | 80g | 256kcal | 9.6g 38kcal 15% | 0.2g 1kcal 0% | 24g 216kcal 85% |
| 03.11.2012 lauantai | 11:51:00 aamupäivä | Kananmuna kuorineen punnittu | 120g | 151.2kcal | 13.2g 53kcal 35% | 0.4g 1kcal 1% | 10.8g 97kcal 64% |
| 03.11.2012 lauantai | 11:51:00 aamupäivä | Voi (Fineli) | 10g | 72.5kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0g 0kcal 0% | 8.1g 73kcal 99% |
| 03.11.2012 lauantai | 11:51:01 aamupäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 300g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 03.11.2012 lauantai | 12:00:00 päivä | Tee (Fineli) | 500g | 1.2kcal | 0.3g 1kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 03.11.2012 lauantai | 15:00:00 iltapäivä | Tomaatti (Fineli) | 110g | 25kcal | 0.6g 2kcal 12% | 3.8g 15kcal 74% | 0.3g 3kcal 14% |
| 03.11.2012 lauantai | 15:11:19 iltapäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 300g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 03.11.2012 lauantai | 15:44:18 iltapäivä | Tee (Fineli) | 500g | 1.2kcal | 0.3g 1kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 03.11.2012 lauantai | 15:44:38 iltapäivä | Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % (Fineli) | 50g | 165.1kcal | 1g 4kcal 2% | 1.5g 6kcal 4% | 17.5g 158kcal 94% |
| 03.11.2012 lauantai | 17:35:00 iltapäivä | Juustobratwursti ostbratwurst (Brennecke), annos 80g | 160g | 504kcal | 23.2g 93kcal 18% | 1.1g 4kcal 1% | 45.1g 406kcal 81% |
| 03.11.2012 lauantai | 17:35:00 iltapäivä | Salaattisekoitus (mm. rucola) (Aldi), annos 100g | 50g | 7kcal | 1g 4kcal 54% | 0.6g 2kcal 34% | 0.1g 1kcal 13% |
| 03.11.2012 lauantai | 17:35:00 iltapäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 300g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 03.11.2012 lauantai | 17:35:00 iltapäivä | Kananmuna kuorineen punnittu | 60g | 75.6kcal | 6.6g 26kcal 35% | 0.2g 1kcal 1% | 5.4g 49kcal 64% |
| 03.11.2012 lauantai | 17:35:00 iltapäivä | Voi (Fineli) | 20g | 145.1kcal | 0.2g 1kcal 1% | 0.1g 0kcal 0% | 16.3g 146kcal 99% |
| 03.11.2012 lauantai | 20:00:00 ilta | Kurkku (Fineli) | 150g | 16.4kcal | 0.8g 3kcal 26% | 2.1g 8kcal 64% | 0.2g 1kcal 10% |
| 03.11.2012 lauantai | 22:07:37 ilta | Tee (Fineli) | 250g | 0.6kcal | 0.2g 1kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 0.2% Laskettu kokonaisenergia 1922kcal Erotus 2.9kcal Kuituja 2.6g | 3420g | 1924.9kcal | 80.3g 321kcal 17% | 11.1g 45kcal 2% | 172.9g 1556kcal 81% | ||