KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
06.09.2008
lauantai
10:02:11
aamupäivä
Maitonäkki (Vaasan), annos 13g 25g75kcal2.4g
10kcal
13%
15g
60kcal
81%
0.5g
5kcal
6%
06.09.2008
lauantai
10:02:18
aamupäivä
Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite 5g31.5kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
3.5g
32kcal
100%
06.09.2008
lauantai
10:02:23
aamupäivä
Arkijuusto, Valio [330kcal] 30g99kcal8.1g
32kcal
33%
0g
0kcal
0%
7.2g
65kcal
67%
06.09.2008
lauantai
10:27:08
aamupäivä
Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g 200g13.5kcal1.3g
5kcal
38%
1.2g
5kcal
36%
0.4g
3kcal
26%
06.09.2008
lauantai
17:11:19
iltapäivä
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) 100g70kcal15g
60kcal
85%
2g
8kcal
11%
0.3g
3kcal
4%
06.09.2008
lauantai
17:11:27
iltapäivä
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g 48.75g29.3kcal0.2g
1kcal
3%
7.3g
29kcal
96%
0g
0kcal
1%
06.09.2008
lauantai
17:11:27
iltapäivä
Persikka, säilötty, Rainbow 88.05g48.4kcal0.4g
2kcal
4%
11.4g
46kcal
95%
0.1g
1kcal
2%
06.09.2008
lauantai
17:11:27
iltapäivä
Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g) 96.64g107.3kcal22.2g
89kcal
84%
0g
0kcal
0%
1.9g
17kcal
16%
06.09.2008
lauantai
17:11:27
iltapäivä
Soijakerma light (Alpro soija), annos 100g 54.76g38.3kcal1.1g
4kcal
12%
1.8g
7kcal
19%
2.8g
26kcal
69%
06.09.2008
lauantai
17:11:27
iltapäivä
Mama nuudelit 50g (ei keitto) 11.81g57.9kcal0.9g
4kcal
7%
6.6g
26kcal
48%
2.8g
26kcal
46%
06.09.2008
lauantai
17:11:51
iltapäivä
Kranssi, omena-kanelitäyte (Vaasan), annos 30g 100g300kcal7.6g
30kcal
10%
49g
196kcal
67%
7.3g
66kcal
23%
06.09.2008
lauantai
17:12:41
iltapäivä
Unelmatorttu (Boström), annos 30g 20g84kcal1.2g
5kcal
6%
10.8g
43kcal
51%
4g
36kcal
43%
06.09.2008
lauantai
17:17:11
iltapäivä
Bastogne,kaneli (Lu), annos 12g 24g117.6kcal1.2g
5kcal
4%
17.5g
70kcal
59%
4.8g
43kcal
37%
06.09.2008
lauantai
17:28:59
iltapäivä
Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g 400g27kcal2.6g
10kcal
38%
2.4g
10kcal
36%
0.8g
7kcal
26%
06.09.2008
lauantai
17:29:09
iltapäivä
Tee, maidolla 200g13.2kcal1.3g
5kcal
39%
2g
8kcal
61%
0g
0kcal
0%
06.09.2008
lauantai
19:31:10
ilta
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g 22.75g13.7kcal0.1g
0kcal
3%
3.4g
14kcal
96%
0g
0kcal
1%
06.09.2008
lauantai
19:31:10
ilta
Persikka, säilötty, Rainbow 41.09g22.6kcal0.2g
1kcal
4%
5.3g
21kcal
95%
0g
0kcal
2%
06.09.2008
lauantai
19:31:10
ilta
Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g) 45.1g50.1kcal10.4g
41kcal
84%
0g
0kcal
0%
0.9g
8kcal
16%
06.09.2008
lauantai
19:31:10
ilta
Soijakerma light (Alpro soija), annos 100g 25.55g17.9kcal0.5g
2kcal
12%
0.8g
3kcal
19%
1.3g
12kcal
69%
06.09.2008
lauantai
19:31:10
ilta
Mama nuudelit 50g (ei keitto) 5.51g27kcal0.4g
2kcal
7%
3.1g
12kcal
48%
1.3g
12kcal
46%
06.09.2008
lauantai
19:50:38
ilta
Arkijuusto, Valio [330kcal] 40g132kcal10.8g
43kcal
33%
0g
0kcal
0%
9.6g
86kcal
67%
06.09.2008
lauantai
19:50:55
ilta
Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite 5g31.5kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
3.5g
32kcal
100%
06.09.2008
lauantai
19:51:19
ilta
Ruispalat (Perheleipurit), annos 56g 25g65.3kcal2.5g
10kcal
16%
12g
48kcal
75%
0.7g
6kcal
10%
06.09.2008
lauantai
19:56:17
ilta
Tomaatti, tuore 113.33g23kcal0.7g
3kcal
12%
4.3g
17kcal
75%
0.3g
3kcal
13%
06.09.2008
lauantai
19:56:17
ilta
Kurkku, tuore 113.33g11.3kcal0.7g
3kcal
24%
1.9g
8kcal
67%
0.1g
1kcal
9%
06.09.2008
lauantai
19:56:17
ilta
Jäävuorisalaatti, rapea 113.33g11.3kcal1.2g
5kcal
47%
0.9g
4kcal
34%
0.2g
2kcal
19%
06.09.2008
lauantai
19:58:45
ilta
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) 250g140kcal21.3g
85kcal
61%
12.5g
50kcal
36%
0.5g
5kcal
3%
06.09.2008
lauantai
20:10:35
ilta
Mansikka (Fineli) 220g102.4kcal1.1g
4kcal
5%
18.5g
74kcal
90%
0.4g
4kcal
5%
06.09.2008
lauantai
20:11:22
ilta
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g 10g14kcal1.4g
6kcal
39%
1.4g
6kcal
39%
0.3g
3kcal
22%
Virheprosentti 2.2%
Laskettu kokonaisenergia 1735.3kcal
Erotus 38.7kcal
Kuituja 23.5g
2434g1774kcal116.9g
468kcal
27%
191.3g
765kcal
44%
55.8g
503kcal
29%