KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
28.07.2008
maanantai
00:21:30
Mansikka (Fineli) 120g55.8kcal0.6g
2kcal
5%
10.1g
40kcal
90%
0.2g
2kcal
5%
28.07.2008
maanantai
09:10:25
aamu
Näkkileipä Ryvita 42g142.8kcal4.2g
17kcal
12%
25.3g
101kcal
71%
2.7g
25kcal
17%
28.07.2008
maanantai
09:11:11
aamu
Kananmuna, paistettu [annos 53g] 106g233.3kcal13.9g
56kcal
24%
0.5g
2kcal
1%
19.7g
177kcal
76%
28.07.2008
maanantai
09:11:38
aamu
Kalkkunaleike, ohuen ohut (Atria) 24g22.8kcal3.6g
14kcal
62%
0.5g
2kcal
9%
0.8g
7kcal
30%
28.07.2008
maanantai
12:12:56
päivä
Porsaan filee Ohut leike, kermainen pippuri 400g (Atria), annos 75g 150g165kcal25.5g
102kcal
59%
2.4g
10kcal
6%
6.8g
61kcal
35%
28.07.2008
maanantai
12:13:36
päivä
Salaatti kurkku-tomaatti-sipuli-feta 100g39.4kcal2.4g
10kcal
25%
2.8g
11kcal
29%
2g
18kcal
46%
28.07.2008
maanantai
12:17:38
päivä
Röstiperunat, rainbow (400g) 100g170kcal2.8g
11kcal
6%
22g
88kcal
51%
8.3g
75kcal
43%
28.07.2008
maanantai
17:08:07
iltapäivä
Cafe Picnic Caffe latte, annos 360g 400g234kcal35.6g
142kcal
17%
55.6g
222kcal
26%
53.2g
479kcal
57%
28.07.2008
maanantai
18:20:43
ilta
Pinaattikeitto, pakaste (Rainbow) 400g260kcal10.4g
42kcal
16%
26g
104kcal
39%
13.2g
119kcal
45%
28.07.2008
maanantai
18:21:09
ilta
Kananmuna keitetty 200g286kcal25g
100kcal
35%
0.6g
2kcal
1%
20.4g
184kcal
64%
Virheprosentti 38.3%
Laskettu kokonaisenergia 2225kcal
Erotus 615.9kcal
Kuituja 11.7g
1642g1609.1kcal124g
496kcal
22%
145.8g
583kcal
26%
127.3g
1146kcal
52%