KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
06.11.2008
torstai
08:35:11
aamu
A+, rasvaton mansikkamustikka jogurtti 200g140kcal7.8g
31kcal
22%
28g
112kcal
77%
0.2g
2kcal
1%
06.11.2008
torstai
09:46:45
aamu
Mandariini kuorittu (Fineli) 80g36.2kcal0.4g
2kcal
5%
6.6g
27kcal
88%
0.2g
2kcal
7%
06.11.2008
torstai
10:31:57
aamupäivä
Jogurtti, Valio A+ Vadelma-persikka 100g80kcal3.2g
13kcal
15%
13g
52kcal
62%
2.1g
19kcal
23%
06.11.2008
torstai
11:11:10
aamupäivä
Kananmuna, paistettu [annos 53g] 106g233.3kcal13.9g
56kcal
24%
0.5g
2kcal
1%
19.7g
177kcal
76%
06.11.2008
torstai
13:55:30
päivä
Lohifilee (Fineli) 100g195.3kcal18.7g
75kcal
38%
0g
0kcal
0%
13.5g
122kcal
62%
06.11.2008
torstai
13:55:45
päivä
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki 60g48kcal7.8g
31kcal
67%
1.2g
5kcal
10%
1.2g
11kcal
23%
06.11.2008
torstai
13:55:56
päivä
Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g13.5kcal1.3g
5kcal
38%
1.2g
5kcal
36%
0.4g
3kcal
26%
06.11.2008
torstai
13:56:29
päivä
Rahka, marjarahka, kuohukermaa, kotitekoinen (Fineli) 400g686.2kcal15.7g
63kcal
9%
67.2g
269kcal
40%
37.5g
337kcal
50%
Virheprosentti 0.9%
Laskettu kokonaisenergia 1419.2kcal
Erotus 13.3kcal
Kuituja 5.5g
1246g1432.5kcal68.7g
275kcal
19%
117.7g
471kcal
33%
74.8g
673kcal
47%