| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 25.04.2008 perjantai | 09:51:21 aamu | Maitokahvi rasvaton maito, annos 200g | 600g | 78kcal | 9.3g 37kcal 51% | 9g 36kcal 49% | 0g 0kcal 0% |
| 25.04.2008 perjantai | 09:52:58 aamu | Sekaleipä, sämpylä, rasvaton maito, öljy, sämpyläjauho (Fineli) | 100g | 243.8kcal | 8.2g 33kcal 14% | 41.5g 166kcal 71% | 3.9g 35kcal 15% |
| 25.04.2008 perjantai | 09:53:20 aamu | Lihapata, karjalanpaisti, nauta, keskirasvainen sika (Fineli) | 200g | 238.1kcal | 28.9g 116kcal 48% | 0g 0kcal 0% | 13.7g 123kcal 52% |
| Virheprosentti 2.6% Laskettu kokonaisenergia 545.5kcal Erotus 14.5kcal Kuituja 3.8g | 900g | 560kcal | 46.4g 186kcal 34% | 50.5g 202kcal 37% | 17.6g 158kcal 29% | ||