KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
18.05.2011
keskiviikko
08:54:42
aamu
Elovena puurohetki omena,mustikka&vadelma 35g126kcal3.5g
14kcal
11%
22.4g
90kcal
73%
2.2g
20kcal
16%
18.05.2011
keskiviikko
11:38:16
aamupäivä
Mama nuudeli, shrimp creamy tom yam flavor, annos 90g 90g63kcal1.8g
7kcal
11%
8.1g
32kcal
51%
2.7g
24kcal
38%
18.05.2011
keskiviikko
11:43:42
aamupäivä
Turkinpippuri, tyrkisk peber, original 20g75kcal0g
0kcal
0%
18.4g
74kcal
100%
0g
0kcal
0%
18.05.2011
keskiviikko
16:30:00
iltapäivä
Maustettu rahka, kuningatar (Valio), annos 200g 200g320kcal14.2g
57kcal
18%
34g
136kcal
43%
14g
126kcal
40%
18.05.2011
keskiviikko
19:00:00
ilta
Mustikkapiirakka, muropohja, rahkatäyte 1 pala=100g 200g494.9kcal16.9g
68kcal
14%
51.7g
207kcal
43%
23.5g
212kcal
44%
18.05.2011
keskiviikko
19:00:00
ilta
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) 60g114kcal2.7g
11kcal
10%
9.6g
38kcal
34%
7.2g
65kcal
57%
18.05.2011
keskiviikko
21:31:17
ilta
Maitokahvi, kevytmaidolla, annos 200g 600g40.8kcal3.6g
14kcal
36%
3.6g
14kcal
36%
1.2g
11kcal
27%
18.05.2011
keskiviikko
21:31:46
ilta
Ruispuikulat1 1 pala / 28 g 56g128.8kcal5.1g
20kcal
16%
24.6g
99kcal
78%
0.9g
8kcal
6%
18.05.2011
keskiviikko
21:32:01
ilta
Kevyt levi 40%, rasvaseos, omega 3&6 (Valio), annos 5g 10g40kcal0.7g
3kcal
7%
0.2g
1kcal
2%
4g
36kcal
91%
18.05.2011
keskiviikko
21:32:09
ilta
Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) 32g86.4kcal9.6g
38kcal
44%
0g
0kcal
0%
5.4g
49kcal
56%
18.05.2011
keskiviikko
21:33:08
ilta
Kurkku (Fineli) 80g8.7kcal0.4g
2kcal
26%
1.1g
4kcal
64%
0.1g
1kcal
10%
Virheprosentti 1.1%
Laskettu kokonaisenergia 1480.4kcal
Erotus 17.2kcal
Kuituja 14.9g
1383g1497.6kcal58.6g
234kcal
16%
173.7g
695kcal
47%
61.2g
551kcal
37%