KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
24.05.2011
tiistai
08:22:50
aamu
Elovena puurohetki omena,mustikka&vadelma 35g126kcal3.5g
14kcal
11%
22.4g
90kcal
73%
2.2g
20kcal
16%
24.05.2011
tiistai
13:04:02
päivä
Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) 108g276.5kcal10g
40kcal
16%
49.7g
199kcal
78%
1.7g
16kcal
6%
24.05.2011
tiistai
13:04:10
päivä
Kevyt levi 40%, rasvaseos, omega 3&6 (Valio), annos 5g 20g80kcal1.4g
6kcal
7%
0.3g
1kcal
2%
8g
72kcal
91%
24.05.2011
tiistai
13:04:19
päivä
Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) 40g108kcal12g
48kcal
44%
0g
0kcal
0%
6.8g
61kcal
56%
24.05.2011
tiistai
13:04:31
päivä
Hunajapaahdettu broilerileike (Atria), annos 6g 24g20.4kcal3.4g
13kcal
66%
0.6g
2kcal
12%
0.5g
5kcal
22%
24.05.2011
tiistai
13:04:46
päivä
Kermakakku 150g409.5kcal5.6g
22kcal
5%
50.4g
202kcal
49%
20.9g
188kcal
46%
24.05.2011
tiistai
13:04:59
päivä
Keksi, kaurakeksi (Fineli) 20g90.5kcal1.3g
5kcal
6%
12g
48kcal
54%
4g
36kcal
40%
24.05.2011
tiistai
13:06:56
päivä
Taffel Cheese Balls minipussi 60g 20g107kcal1.8g
7kcal
7%
10.8g
43kcal
40%
6.4g
58kcal
53%
24.05.2011
tiistai
13:07:37
päivä
Maitokahvi, kevytmaidolla, annos 200g 400g27.2kcal2.4g
10kcal
36%
2.4g
10kcal
36%
0.8g
7kcal
27%
24.05.2011
tiistai
14:30:12
päivä
Broilerkiusaus kypsä (Hk), annos 300g 300g240kcal12g
48kcal
20%
26.7g
107kcal
44%
9.9g
89kcal
37%
24.05.2011
tiistai
14:30:25
päivä
Välipalarahka appelsiini-aprikoosi (hyla) (Valio), annos 170g 170g178.5kcal11.7g
47kcal
26%
22.1g
88kcal
49%
4.9g
44kcal
25%
24.05.2011
tiistai
14:30:42
päivä
Vanajan kanelikeksi (Vanajan keksit oy), annos 5g 10g41.4kcal0.7g
3kcal
6%
7.2g
29kcal
62%
1.6g
14kcal
32%
Virheprosentti 0.9%
Laskettu kokonaisenergia 1690.2kcal
Erotus 14.8kcal
Kuituja 24g
1297g1705kcal65.7g
263kcal
16%
204.6g
818kcal
48%
67.7g
609kcal
36%