KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
12.01.2009
maanantai
12:23:24
päivä
Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g 400g27kcal2.6g
10kcal
38%
2.4g
10kcal
36%
0.8g
7kcal
26%
12.01.2009
maanantai
12:23:32
päivä
Choko Capuccino (Pirkka), annos 23g 23g89.7kcal2.3g
9kcal
10%
15.2g
61kcal
69%
2.1g
19kcal
21%
12.01.2009
maanantai
12:23:39
päivä
Leipä, ruispalat (Vaasan) 27 g pala 27g69.1kcal2.5g
10kcal
16%
12.4g
50kcal
78%
0.4g
4kcal
6%
12.01.2009
maanantai
12:23:48
päivä
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen (Fineli) 10g53.1kcal0g
0kcal
0%
0.1g
0kcal
0%
6g
54kcal
99%
12.01.2009
maanantai
12:24:11
päivä
Juusto, Euroshopper Edam 30g94.5kcal8.1g
32kcal
34%
0g
0kcal
0%
6.9g
62kcal
66%
12.01.2009
maanantai
12:24:36
päivä
Reilu täysjyväleipä 75% (Oululainen), annos 32g 32g80kcal3.5g
14kcal
18%
12.8g
51kcal
66%
1.4g
12kcal
16%
12.01.2009
maanantai
18:55:54
ilta
Choko Capuccino (Pirkka), annos 23g 23g89.7kcal2.3g
9kcal
10%
15.2g
61kcal
69%
2.1g
19kcal
21%
12.01.2009
maanantai
18:56:13
ilta
Royal tumma suklaapatukka 44g 22g114kcal1.1g
4kcal
4%
11.4g
46kcal
41%
6.8g
61kcal
55%
12.01.2009
maanantai
18:56:38
ilta
Herkkupyörykät 120g276kcal20.4g
82kcal
31%
8.4g
34kcal
13%
16.8g
151kcal
57%
12.01.2009
maanantai
18:57:02
ilta
Raejuusto, rasvaton(Euroshopper) 30g24kcal5.4g
22kcal
91%
0.5g
2kcal
9%
0g
0kcal
0%
12.01.2009
maanantai
18:57:25
ilta
Excuisa Rahkavalmiste, annos 250g 150g72kcal12g
48kcal
67%
5.3g
21kcal
29%
0.3g
3kcal
4%
12.01.2009
maanantai
18:58:31
ilta
Wok vihannessekoitus (Pirkka) 225g74.3kcal6.3g
25kcal
27%
12.2g
49kcal
52%
2.3g
20kcal
22%
12.01.2009
maanantai
19:01:06
ilta
Vesi 1000g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
12.01.2009
maanantai
20:26:43
ilta
VAASAN Maalaisviipaleet 500 g 25g62.5kcal2.8g
11kcal
18%
11.5g
46kcal
75%
0.5g
5kcal
8%
12.01.2009
maanantai
20:27:11
ilta
Juusto, Euroshopper Edam 15g47.3kcal4.1g
16kcal
34%
0g
0kcal
0%
3.5g
31kcal
66%
12.01.2009
maanantai
20:27:43
ilta
Meetwursti Euroshopper 5g19.8kcal1g
4kcal
20%
0g
0kcal
0%
1.8g
16kcal
80%
12.01.2009
maanantai
20:27:58
ilta
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen (Fineli) 3g15.9kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
1.8g
16kcal
99%
12.01.2009
maanantai
20:28:16
ilta
Maito, Kevyt 200g92kcal6.4g
26kcal
28%
9.6g
38kcal
42%
3g
27kcal
30%
Virheprosentti 0.3%
Laskettu kokonaisenergia 1297.3kcal
Erotus 3.5kcal
Kuituja 13.1g
2340g1300.8kcal80.7g
323kcal
25%
116.9g
468kcal
36%
56.3g
507kcal
39%