KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
22.07.2010 torstai	18:06:38 ilta	Mokkapalat, annos 45g	135g	479.4kcal	5.8g 23kcal 5%	79.8g 319kcal 68%	14.4g 129kcal 27%
22.07.2010 torstai	18:06:49 ilta	Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug (Fineli)	140g	37.3kcal	4.6g 18kcal 52%	4.3g 17kcal 48%	0g 0kcal 0%
22.07.2010 torstai	18:06:49 ilta	Murot, Bran Flakes, Rainbow (2 dl/40 g)	40g	133.2kcal	4.4g 18kcal 13%	26g 104kcal 78%	1.2g 11kcal 8%
22.07.2010 torstai	19:50:06 ilta	Mansikka (Fineli)	200g	93.1kcal	1g 4kcal 5%	16.8g 67kcal 90%	0.4g 4kcal 5%
22.07.2010 torstai	20:24:47 ilta	Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma (Fineli)	200g	148.3kcal	1.5g 6kcal 4%	31g 124kcal 90%	0.8g 7kcal 5%
22.07.2010 torstai	21:27:01 ilta	Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug (Fineli)	214g	57kcal	7.1g 28kcal 52%	6.6g 27kcal 48%	0g 0kcal 0%
22.07.2010 torstai	21:27:24 ilta	Kananmuna, keitetty (Fineli)	63g	89.9kcal	7.9g 32kcal 35%	0.2g 1kcal 1%	6.5g 58kcal 64%
22.07.2010 torstai	21:27:51 ilta	Pinaattikeitto, Apetit, pakaste, 1 pkt	263g	184.1kcal	6.8g 27kcal 16%	17.1g 68kcal 40%	8.4g 76kcal 44%
22.07.2010 torstai	22:47:23 ilta	Nachos with salsa topping (Old el paso), annos 130g	138.4g	323.9kcal	6.2g 25kcal 8%	43.6g 174kcal 53%	14.3g 128kcal 39%
22.07.2010 torstai	22:47:23 ilta	Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g)	21.29g	59.4kcal	3g 12kcal 20%	0.9g 3kcal 6%	4.9g 44kcal 74%
22.07.2010 torstai	22:47:23 ilta	Jalopeno, Rainbow 100g	13.31g	7.3kcal	0g 0kcal 3%	0.4g 2kcal 90%	0g 0kcal 7%
22.07.2010 torstai	22:47:37 ilta	Coca Cola	200g	84kcal	0g 0kcal 0%	21.8g 87kcal 100%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 3.1% Laskettu kokonaisenergia 1644.7kcal Erotus 52.1kcal Kuituja 19.5g			1628g	1696.8kcal	48.4g 193kcal 12%	248.4g 994kcal 60%	50.8g 457kcal 28%