KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
14.04.2011 torstai	08:09:51 aamu	Chicos nachos with salsa (Chicos), annos 240g	240g	844.8kcal	11g 44kcal 5%	85.9g 344kcal 41%	51.1g 460kcal 54%
14.04.2011 torstai	08:10:07 aamu	Jäätelöpuikko lidl (Gelatelli), annos 94g	94g	309.3kcal	4.1g 17kcal 7%	27.9g 112kcal 46%	13g 117kcal 48%
14.04.2011 torstai	08:11:11 aamu	Ruisleipä, tumma täysjyväleipä vähäsuolainen (Fineli)	35g	79.3kcal	2.2g 9kcal 12%	14.6g 59kcal 82%	0.5g 4kcal 6%
14.04.2011 torstai	08:11:25 aamu	Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu	40g	104kcal	12.4g 50kcal 48%	0g 0kcal 0%	6g 54kcal 52%
14.04.2011 torstai	08:11:31 aamu	Oivariini vähärasvainen	20g	110kcal	0.2g 1kcal 1%	0.2g 1kcal 1%	12g 108kcal 99%
14.04.2011 torstai	08:11:40 aamu	Maustekurkku sokerisuolattu (Fineli)	60g	12kcal	0.4g 2kcal 18%	1.8g 7kcal 77%	0.1g 1kcal 6%
14.04.2011 torstai	10:26:25 aamupäivä	Kananmuna kuoreton (Fineli)	60g	85.6kcal	7.5g 30kcal 35%	0.2g 1kcal 1%	6.1g 55kcal 64%
14.04.2011 torstai	10:26:31 aamupäivä	Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g	250g	145kcal	22.5g 90kcal 62%	12.5g 50kcal 35%	0.5g 5kcal 3%
14.04.2011 torstai	10:26:43 aamupäivä	Hedelmä coctail, omassa mehussa	100g	49kcal	0.4g 2kcal 3%	11.2g 45kcal 95%	0.1g 1kcal 2%
14.04.2011 torstai	10:26:55 aamupäivä	Vesi	400g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
14.04.2011 torstai	15:24:57 iltapäivä	Hesburger kerrosateria Light-Coca-colalla	750g	858.8kcal	27.8g 111kcal 13%	60.8g 243kcal 29%	53.2g 479kcal 58%
Virheprosentti 3.8% Laskettu kokonaisenergia 2498.3kcal Erotus 99.3kcal Kuituja 6.3g			2049g	2597.7kcal	88.6g 354kcal 14%	215.1g 860kcal 34%	142.6g 1284kcal 51%