KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
18.04.2011
maanantai
08:18:01
aamu
Vesi 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
18.04.2011
maanantai
08:18:03
aamu
Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g 200g14.7kcal1.7g
7kcal
48%
1.9g
8kcal
52%
0g
0kcal
0%
18.04.2011
maanantai
08:18:06
aamu
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g 250g145kcal22.5g
90kcal
62%
12.5g
50kcal
35%
0.5g
5kcal
3%
18.04.2011
maanantai
08:18:08
aamu
Hedelmä coctail, omassa mehussa 100g49kcal0.4g
2kcal
3%
11.2g
45kcal
95%
0.1g
1kcal
2%
18.04.2011
maanantai
08:18:24
aamu
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma (Fineli) 40g29.7kcal0.3g
1kcal
4%
6.2g
25kcal
90%
0.2g
1kcal
5%
18.04.2011
maanantai
14:26:20
päivä
Vesi 600g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
18.04.2011
maanantai
14:26:27
päivä
Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g 200g14.7kcal1.7g
7kcal
48%
1.9g
8kcal
52%
0g
0kcal
0%
18.04.2011
maanantai
14:26:30
päivä
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti (Fineli) 100g13kcal1.1g
4kcal
44%
1g
4kcal
38%
0.2g
2kcal
18%
18.04.2011
maanantai
14:26:39
päivä
Maissi jyvät (Fineli) 80g115kcal2.2g
9kcal
8%
20.5g
82kcal
76%
1.9g
17kcal
16%
18.04.2011
maanantai
14:26:45
päivä
Herne (Fineli) 50g34.5kcal2.5g
10kcal
33%
4.7g
19kcal
61%
0.2g
2kcal
6%
18.04.2011
maanantai
14:26:57
päivä
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä (Fineli) 20g45.5kcal2.8g
11kcal
25%
0.3g
1kcal
3%
3.6g
32kcal
72%
18.04.2011
maanantai
14:27:33
päivä
Oliivi keskiarvo, kivetön, öljysäilötty, vihreä/musta (Fineli) 12g23.8kcal0.2g
1kcal
3%
0.2g
1kcal
4%
2.4g
22kcal
93%
18.04.2011
maanantai
14:28:47
päivä
Jauhelihamureke, oma 150g250.5kcal24.5g
98kcal
39%
8.7g
35kcal
14%
12.9g
116kcal
47%
18.04.2011
maanantai
14:30:38
päivä
Sienikastike/muhennos kevytmaito, kerma (Fineli) 50g69.3kcal1.4g
5kcal
8%
3.2g
13kcal
19%
5.4g
48kcal
73%
18.04.2011
maanantai
14:30:50
päivä
Vesi 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
Virheprosentti 3%
Laskettu kokonaisenergia 780.8kcal
Erotus 23.9kcal
Kuituja 7.4g
2852g804.7kcal61.4g
245kcal
31%
72.3g
289kcal
37%
27.4g
246kcal
32%