KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
16.07.2013
tiistai
05:45:00
aamuyö
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 400g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
16.07.2013
tiistai
06:00:00
aamu
Kuitu- ja yrttitabletit (Herbalife), annos 4.2g 4g12.3kcal0.1g
0kcal
4%
2.5g
10kcal
84%
0.2g
2kcal
13%
16.07.2013
tiistai
06:00:00
aamu
Kalaöljykapseli herbalife 2g12.3kcal0.5g
2kcal
16%
0g
0kcal
0%
1.2g
11kcal
84%
16.07.2013
tiistai
06:00:00
aamu
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug (Fineli) 250g84.6kcal7.7g
31kcal
37%
12.3g
49kcal
60%
0.3g
2kcal
3%
16.07.2013
tiistai
06:00:00
aamu
Herbalife, troopiset hedelmät 26g87.1kcal9g
36kcal
39%
9g
36kcal
39%
2.2g
20kcal
22%
16.07.2013
tiistai
06:00:00
aamu
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 400g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
16.07.2013
tiistai
08:30:00
aamu
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 400g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
16.07.2013
tiistai
09:00:00
aamu
Sekaleipä, sämpylä, vesi, öljy, sämpyläjauho (Fineli) 30g69.9kcal2.2g
9kcal
13%
12g
48kcal
72%
1.2g
10kcal
16%
16.07.2013
tiistai
09:00:00
aamu
Tomaatti (Fineli) 50g11.4kcal0.3g
1kcal
12%
1.7g
7kcal
74%
0.2g
1kcal
14%
16.07.2013
tiistai
09:00:00
aamu
Meetvursti, kevyt (Fineli) 6g14.4kcal1.6g
6kcal
44%
0g
0kcal
0%
0.9g
8kcal
56%
16.07.2013
tiistai
09:00:00
aamu
Kananmuna kuoreton (Fineli) 55g78.5kcal6.9g
28kcal
35%
0.2g
1kcal
1%
5.6g
51kcal
64%
16.07.2013
tiistai
09:00:00
aamu
Jogurtti, marja-hedelmä, rasvaa 2 %, d-vitamiinia 1ug (Fineli) 150g98kcal4.2g
17kcal
19%
11g
44kcal
49%
3.2g
29kcal
32%
16.07.2013
tiistai
09:00:00
aamu
Maitokahvi rasvaton maito, annos 200g 200g26kcal3.1g
12kcal
51%
3g
12kcal
49%
0g
0kcal
0%
16.07.2013
tiistai
11:30:00
aamupäivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 400g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
16.07.2013
tiistai
11:30:00
aamupäivä
Salaatti, salaattipöydän antimet, ei kastiketta (Fineli) 60g27.3kcal0.6g
2kcal
9%
3.5g
14kcal
54%
1.1g
10kcal
38%
16.07.2013
tiistai
11:30:00
aamupäivä
Vesimeloni kuorittu (Fineli) 200g73.6kcal1.8g
7kcal
11%
14.2g
57kcal
86%
0.2g
2kcal
3%
16.07.2013
tiistai
11:30:00
aamupäivä
Tomaatti (Fineli) 50g11.4kcal0.3g
1kcal
12%
1.7g
7kcal
74%
0.2g
1kcal
14%
16.07.2013
tiistai
11:30:00
aamupäivä
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton (Fineli) 120g200.9kcal33.3g
133kcal
67%
0g
0kcal
0%
7.4g
67kcal
34%
16.07.2013
tiistai
11:30:00
aamupäivä
Suolapähkinä (Fineli) 13g77.5kcal3.2g
13kcal
17%
1.3g
5kcal
7%
6.5g
58kcal
76%
16.07.2013
tiistai
14:30:00
päivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 400g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
16.07.2013
tiistai
14:30:00
päivä
Ruislepä, oululainen jälkiuunileipä, fazer (Fineli) 30g78kcal2.2g
9kcal
13%
13.8g
55kcal
81%
0.5g
4kcal
6%
16.07.2013
tiistai
14:30:00
päivä
Juusto, gouda / salaneuvos rasvaa 28-30 %, rasvaa 48 % kuivapainosta, keskiarvo (Fineli) 8g30kcal1.9g
8kcal
25%
0g
0kcal
0%
2.5g
22kcal
75%
16.07.2013
tiistai
14:30:00
päivä
Paprika punainen (Fineli) 60g17.6kcal0.6g
2kcal
15%
2.7g
11kcal
71%
0.2g
2kcal
14%
16.07.2013
tiistai
14:30:00
päivä
Ingmariini 1 tl 5 g 5g36kcal0g
0kcal
1%
0g
0kcal
1%
4g
36kcal
99%
16.07.2013
tiistai
18:00:00
ilta
Salaatti, salaattipöydän antimet, ei kastiketta (Fineli) 60g27.3kcal0.6g
2kcal
9%
3.5g
14kcal
54%
1.1g
10kcal
38%
16.07.2013
tiistai
18:00:00
ilta
Vuohenjuusto Sainte Maure 50g150kcal8.5g
34kcal
23%
0g
0kcal
0%
12.5g
113kcal
77%
16.07.2013
tiistai
18:30:00
ilta
Karjalanpiirakka, perinteinen, voideltu, riisi, ruisvehnäkuori (Fineli) 60g86.8kcal2.4g
10kcal
12%
14.2g
57kcal
68%
1.9g
17kcal
20%
16.07.2013
tiistai
18:30:00
ilta
Vähärasvaisempi (Voimariini), annos 100g 20g110kcal0.2g
1kcal
1%
0.2g
1kcal
1%
12g
108kcal
99%
16.07.2013
tiistai
18:40:00
ilta
Karjalanpiirakka, perinteinen, voideltu, riisi, ruisvehnäkuori (Fineli) 60g86.8kcal2.4g
10kcal
12%
14.2g
57kcal
68%
1.9g
17kcal
20%
Virheprosentti 3.1%
Laskettu kokonaisenergia 1460.2kcal
Erotus 47.4kcal
Kuituja 20.8g
3569g1507.6kcal93.5g
374kcal
26%
121g
484kcal
33%
66.9g
602kcal
41%