KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
21.10.2012 sunnuntai	21:40:44 ilta	Easydiet thai kookosmaitokeitto (Leader), annos 52g	52g	176.3kcal	26g 104kcal 61%	5.2g 21kcal 12%	5.2g 47kcal 27%
21.10.2012 sunnuntai	21:42:07 ilta	Ackd easydiet mansikkasmoothie (Leader), annos 45g	45g	139.5kcal	19.4g 77kcal 56%	10.4g 41kcal 30%	2.3g 21kcal 15%
21.10.2012 sunnuntai	21:43:10 ilta	Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko)	13g	33.3kcal	1.2g 5kcal 16%	6g 24kcal 78%	0.2g 2kcal 6%
21.10.2012 sunnuntai	21:44:44 ilta	Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta (Fineli)	55g	23.3kcal	5.4g 22kcal 94%	0.2g 1kcal 4%	0.1g 0kcal 2%
21.10.2012 sunnuntai	21:45:42 ilta	Paprika punainen (Fineli)	40g	11.7kcal	0.4g 2kcal 15%	1.8g 7kcal 71%	0.2g 1kcal 14%
21.10.2012 sunnuntai	21:46:47 ilta	Kalkkunaleike, ohuen ohut, 1 siivu	40g	36.4kcal	7.9g 32kcal 88%	0.2g 1kcal 2%	0.4g 4kcal 10%
Virheprosentti 2.3% Laskettu kokonaisenergia 410.7kcal Erotus 9.8kcal Kuituja 11.6g			245g	420.5kcal	60.2g 241kcal 59%	23.8g 95kcal 23%	8.3g 75kcal 18%