| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 07.09.2010 tiistai | 09:49:45 aamu | Tee (Fineli) | 500g | 1.2kcal | 0.3g 1kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 07.09.2010 tiistai | 09:51:09 aamu | Kotimainen meetwursti (Saarioinen), annos 6g | 36g | 144kcal | 7.2g 29kcal 20% | 0g 0kcal 0% | 13g 117kcal 80% |
| 07.09.2010 tiistai | 09:51:52 aamu | Polar näkkileipä pyöreä (Polarbröd), annos 12g | 36g | 126kcal | 4g 16kcal 13% | 25.9g 104kcal 84% | 0.5g 4kcal 3% |
| 07.09.2010 tiistai | 09:52:55 aamu | Philadelphia tuoreejuusto, ruohosipuli light (Kraft), annos 10g | 30g | 48kcal | 2.5g 10kcal 22% | 1.1g 4kcal 9% | 3.6g 32kcal 69% |
| 07.09.2010 tiistai | 09:54:36 aamu | Tomaattiherkku maksamakkara, Atria | 25g | 65kcal | 3.5g 14kcal 21% | 0.6g 2kcal 3% | 5.5g 50kcal 75% |
| 07.09.2010 tiistai | 09:55:01 aamu | Activia viljajogurtti (Danone), annos 125g | 125g | 123.8kcal | 4.8g 19kcal 15% | 18.5g 74kcal 60% | 3.4g 30kcal 25% |
| 07.09.2010 tiistai | 09:56:38 aamu | Chilipaprikasavujuusto (Bergader rauchkäse), annos 25g | 25g | 93.3kcal | 4.3g 17kcal 18% | 0.1g 0kcal 0% | 8.5g 77kcal 82% |
| 07.09.2010 tiistai | 09:57:12 aamu | Munakas (3 munaa, 3 rkl vettä) | 500g | 504kcal | 44g 176kcal 35% | 1g 4kcal 1% | 36g 324kcal 64% |
| Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 1103.9kcal Erotus 1.3kcal Kuituja 3.8g | 1277g | 1105.2kcal | 70.5g 282kcal 26% | 47.1g 188kcal 17% | 70.4g 634kcal 57% | ||