| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 13.09.2008 lauantai | 21:38:31 ilta | Kahvi, 50g kevytmaitoa, annos 200g | 600g | 83.4kcal | 6.3g 25kcal 30% | 8.7g 35kcal 41% | 2.7g 24kcal 29% |
| 13.09.2008 lauantai | 21:40:05 ilta | Perunamuusi | 85g | 67.6kcal | 1.4g 5kcal 8% | 10.3g 41kcal 61% | 2.3g 21kcal 31% |
| 13.09.2008 lauantai | 21:40:31 ilta | Kala keskiarvo, paistettu, leivitetty (Fineli) | 215g | 434kcal | 37.9g 151kcal 35% | 13.9g 56kcal 13% | 25.1g 226kcal 52% |
| 13.09.2008 lauantai | 21:40:48 ilta | Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g | 300g | 45.6kcal | 2.4g 10kcal 23% | 6.9g 28kcal 65% | 0.6g 5kcal 13% |
| 13.09.2008 lauantai | 21:41:00 ilta | Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki | 75g | 67.5kcal | 11.3g 45kcal 68% | 1.9g 8kcal 11% | 1.5g 14kcal 21% |
| 13.09.2008 lauantai | 21:43:00 ilta | Mansikkakeitto | 200g | 80kcal | 0.6g 2kcal 2% | 20g 80kcal 80% | 2g 18kcal 18% |
| 13.09.2008 lauantai | 21:44:45 ilta | Omenapiirakka, muropohja (Fineli) | 90g | 175.2kcal | 2.2g 9kcal 5% | 22.5g 90kcal 52% | 8.1g 73kcal 42% |
| 13.09.2008 lauantai | 21:45:01 ilta | Pipari,LU perinteinen | 8g | 36kcal | 0.5g 2kcal 6% | 5.1g 20kcal 58% | 1.4g 13kcal 37% |
| 13.09.2008 lauantai | 21:59:05 ilta | Juustokakku makea (Fineli) | 100g | 333.1kcal | 9.4g 38kcal 11% | 36.9g 148kcal 45% | 16.1g 145kcal 44% |
| 13.09.2008 lauantai | 22:08:56 ilta | Brunberg Tumma suklaa 60% 50g | 10g | 52.2kcal | 0.6g 3kcal 5% | 4.1g 16kcal 30% | 3.9g 35kcal 65% |
| Virheprosentti 0.8% Laskettu kokonaisenergia 1385.1kcal Erotus 10.6kcal Kuituja 9.7g | 1683g | 1374.5kcal | 72.6g 290kcal 21% | 130.3g 521kcal 38% | 63.8g 574kcal 41% | ||