KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
14.06.2009
sunnuntai
14:26:34
päivä
Munariisipasteija, Fazer, kpl paino 95g 95g351.5kcal6.2g
25kcal
7%
26.6g
106kcal
29%
25.7g
231kcal
64%
14.06.2009
sunnuntai
14:26:42
päivä
Tee, maidolla 200g13.2kcal1.3g
5kcal
39%
2g
8kcal
61%
0g
0kcal
0%
14.06.2009
sunnuntai
14:26:51
päivä
Sokeri (Fineli) 4g16.2kcal0g
0kcal
0%
4g
16kcal
100%
0g
0kcal
0%
14.06.2009
sunnuntai
14:35:00
päivä
Toffeepulla (Vaasan kotiuunin), annos 60g 100g360kcal6.2g
25kcal
7%
53g
212kcal
60%
13g
117kcal
33%
14.06.2009
sunnuntai
14:35:04
päivä
Suklaakastike (Fineli) 45g110.3kcal0.2g
1kcal
1%
26.1g
105kcal
97%
0.3g
2kcal
2%
14.06.2009
sunnuntai
14:35:04
päivä
Kermavaahto, valio 10g30kcal0.3g
1kcal
3%
0.6g
2kcal
8%
2.9g
26kcal
89%
14.06.2009
sunnuntai
14:35:04
päivä
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen 150g49.5kcal5g
20kcal
40%
7.4g
29kcal
60%
0g
0kcal
0%
14.06.2009
sunnuntai
14:35:04
päivä
Espresso, 30g 30g9kcal0.1g
0kcal
4%
0.1g
0kcal
4%
1g
9kcal
93%
14.06.2009
sunnuntai
19:04:12
ilta
Kaurapuuro, kevytmaito, suolaa (Fineli) 130g118.4kcal6.1g
25kcal
22%
15.3g
61kcal
54%
3.1g
28kcal
24%
14.06.2009
sunnuntai
19:04:21
ilta
Keiju Kasvirasvalevite 30% 5g15kcal0g
0kcal
0%
0.4g
2kcal
11%
1.5g
14kcal
89%
14.06.2009
sunnuntai
19:04:30
ilta
Päärynä kuorittu (Fineli) 200g86.7kcal0.6g
2kcal
4%
16g
64kcal
94%
0.2g
2kcal
3%
14.06.2009
sunnuntai
21:25:43
ilta
Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) 25g64kcal2.3g
9kcal
16%
11.5g
46kcal
78%
0.4g
4kcal
6%
14.06.2009
sunnuntai
21:25:51
ilta
Tonnikala mausteena tilli, öljyssä (Rainbow) 35g56kcal8.1g
32kcal
56%
0g
0kcal
0%
2.8g
25kcal
44%
14.06.2009
sunnuntai
21:26:04
ilta
Kevyt edam 15% (X-tra), annos 10g 13g33.8kcal4g
16kcal
48%
0g
0kcal
0%
2g
18kcal
52%
14.06.2009
sunnuntai
21:26:30
ilta
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma (Fineli) 100g74.2kcal0.8g
3kcal
4%
15.5g
62kcal
90%
0.4g
4kcal
5%
14.06.2009
sunnuntai
21:27:27
ilta
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 1500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
Virheprosentti 2.2%
Laskettu kokonaisenergia 1356.9kcal
Erotus 30.9kcal
Kuituja 18g
2642g1387.8kcal41.1g
164kcal
12%
178.5g
714kcal
53%
53.1g
478kcal
35%