KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
24.03.2011 torstai | 08:10:36 aamu | Coca Cola Light | 500g | 1kcal | 0.1g 0kcal 24% | 0.1g 0kcal 24% | 0.1g 0kcal 53% |
24.03.2011 torstai | 08:10:40 aamu | Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 100g | 80kcal | 13g 52kcal 67% | 2g 8kcal 10% | 2g 18kcal 23% |
24.03.2011 torstai | 11:31:40 aamupäivä | Sipsit, Sourcream & onion, Real snacks | 75g | 412.5kcal | 5.1g 20kcal 5% | 41.3g 165kcal 39% | 26.3g 236kcal 56% |
24.03.2011 torstai | 11:31:53 aamupäivä | Proteiini shake, easy body, mansikka, 330ml | 330g | 138.6kcal | 20g 80kcal 57% | 13.9g 55kcal 40% | 0.4g 4kcal 3% |
24.03.2011 torstai | 11:32:20 aamupäivä | Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 100g | 80kcal | 13g 52kcal 67% | 2g 8kcal 10% | 2g 18kcal 23% |
24.03.2011 torstai | 11:33:58 aamupäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
24.03.2011 torstai | 12:55:38 päivä | Coca Cola Light | 500g | 1kcal | 0.1g 0kcal 24% | 0.1g 0kcal 24% | 0.1g 0kcal 53% |
24.03.2011 torstai | 16:59:36 iltapäivä | Päärynä kuorittu (Fineli) | 110g | 47.7kcal | 0.3g 1kcal 4% | 8.8g 35kcal 94% | 0.1g 1kcal 3% |
Virheprosentti 0.6% Laskettu kokonaisenergia 756.2kcal Erotus 4.6kcal Kuituja 4.3g | 2215g | 760.8kcal | 51.5g 206kcal 27% | 68g 272kcal 36% | 30.9g 278kcal 37% |