| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 18.02.2012 lauantai | 19:31:03 ilta | Maalaisviipaleet (Vaasan), annos 25g | 50g | 130kcal | 5.5g 22kcal 17% | 23g 92kcal 73% | 1.4g 12kcal 10% |
| 18.02.2012 lauantai | 19:31:19 ilta | Margariini, flora kevyt 40 (Fineli) | 6g | 22.6kcal | 0g 0kcal 0% | 0.3g 1kcal 6% | 2.4g 22kcal 94% |
| 18.02.2012 lauantai | 19:31:38 ilta | Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) | 8g | 21.6kcal | 2.4g 10kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 1.4g 12kcal 56% |
| 18.02.2012 lauantai | 19:31:54 ilta | Leikkelemakkara, lauantaimakkara, keskiarvo, rasvaa 17 % (Fineli) | 12g | 25.9kcal | 1.1g 4kcal 16% | 0.8g 3kcal 12% | 2.1g 19kcal 71% |
| 18.02.2012 lauantai | 19:32:16 ilta | Kotipizza Americana | 400g | 935.2kcal | 51.6g 206kcal 22% | 77.2g 309kcal 33% | 45.7g 411kcal 44% |
| 18.02.2012 lauantai | 19:32:29 ilta | Kahvi mustana 100ml | 400g | 12.8kcal | 1.2g 5kcal 36% | 1.2g 5kcal 36% | 0.4g 4kcal 27% |
| 18.02.2012 lauantai | 19:32:58 ilta | Sokeri (Fineli) | 24g | 97.4kcal | 0g 0kcal 0% | 24g 96kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 18.02.2012 lauantai | 19:34:09 ilta | Jäätelö, kermajäätelötuutti (Fineli) | 115g | 255.3kcal | 4.7g 19kcal 7% | 28.6g 115kcal 45% | 13.3g 120kcal 47% |
| 18.02.2012 lauantai | 19:35:06 ilta | Lenkkimakkara, uunissa, juustoa, sinappia (Fineli) | 200g | 526.1kcal | 25.9g 104kcal 20% | 14.2g 57kcal 11% | 41g 369kcal 70% |
| 18.02.2012 lauantai | 19:35:26 ilta | Perunamuusi | 200g | 159kcal | 3.2g 13kcal 8% | 24.2g 97kcal 61% | 5.4g 49kcal 31% |
| 18.02.2012 lauantai | 19:35:54 ilta | Salaatti, perunasalaatti majoneesikastike (Fineli) | 90g | 147.9kcal | 1.4g 6kcal 4% | 8.9g 36kcal 24% | 11.7g 105kcal 72% |
| 18.02.2012 lauantai | 19:36:22 ilta | Maalaisviipaleet (Vaasan), annos 25g | 50g | 130kcal | 5.5g 22kcal 17% | 23g 92kcal 73% | 1.4g 12kcal 10% |
| 18.02.2012 lauantai | 19:37:38 ilta | Coca Cola | 250g | 105kcal | 0g 0kcal 0% | 27.3g 109kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 18.02.2012 lauantai | 19:41:09 ilta | Lenkkimakkara, uunissa, juustoa, sinappia (Fineli) | 50g | 131.5kcal | 6.5g 26kcal 20% | 3.6g 14kcal 11% | 10.3g 92kcal 70% |
| 18.02.2012 lauantai | 19:41:20 ilta | Perunamuusi | 20g | 15.9kcal | 0.3g 1kcal 8% | 2.4g 10kcal 61% | 0.5g 5kcal 31% |
| 18.02.2012 lauantai | 19:41:36 ilta | Salaatti, perunasalaatti majoneesikastike (Fineli) | 20g | 32.9kcal | 0.3g 1kcal 4% | 2g 8kcal 24% | 2.6g 23kcal 72% |
| 18.02.2012 lauantai | 19:46:53 ilta | Koff IVA (Sinebrykoff), annos 330g | 330g | 148.5kcal | 0g 0kcal 0% | 9.9g 40kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 18.02.2012 lauantai | 20:43:09 ilta | Koff IVA (Sinebrykoff), annos 330g | 330g | 148.5kcal | 0g 0kcal 0% | 9.9g 40kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 7.6% Laskettu kokonaisenergia 2814.6kcal Erotus 231.4kcal Kuituja 23.5g | 2555g | 3046kcal | 109.5g 438kcal 16% | 280.5g 1122kcal 40% | 139.4g 1255kcal 45% | ||