KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
19.01.2012
torstai
13:03:18
päivä
Paahtoleipä Reilu vehnäplus (29 g viipale) 40g100kcal3.6g
15kcal
15%
17.6g
70kcal
73%
1.3g
12kcal
12%
19.01.2012
torstai
13:04:10
päivä
Voi, 1 tl, 5 g 10g73kcal0.1g
0kcal
1%
0.1g
0kcal
1%
8g
72kcal
99%
19.01.2012
torstai
13:04:25
päivä
Maksamakkara tai -pasteija, keskiarvo (Fineli) 30g68.2kcal3.8g
15kcal
22%
0.4g
2kcal
3%
5.8g
52kcal
76%
19.01.2012
torstai
13:04:39
päivä
Valion edam-juusto 8g26.4kcal2.2g
9kcal
33%
0.1g
1kcal
2%
1.9g
17kcal
65%
19.01.2012
torstai
13:05:04
päivä
Maitokahvi rasvaton maito, annos 200g 200g26kcal3.1g
12kcal
51%
3g
12kcal
49%
0g
0kcal
0%
19.01.2012
torstai
13:58:20
päivä
Lihapullat ja muusi (Valmisateria) (Atria), annos 300g 300g390kcal19.2g
77kcal
19%
33g
132kcal
32%
22.5g
203kcal
49%
19.01.2012
torstai
13:58:37
päivä
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen 200g66kcal6.6g
26kcal
40%
9.8g
39kcal
60%
0g
0kcal
0%
19.01.2012
torstai
14:01:43
päivä
Maitokahvi rasvaton maito, annos 200g 200g26kcal3.1g
12kcal
51%
3g
12kcal
49%
0g
0kcal
0%
19.01.2012
torstai
14:02:29
päivä
Munkki 60g190.8kcal3.8g
15kcal
8%
26.4g
106kcal
56%
7.7g
69kcal
36%
Virheprosentti 1.4%
Laskettu kokonaisenergia 980.3kcal
Erotus 14kcal
Kuituja 6.6g
1048g966.4kcal45.5g
182kcal
19%
93.5g
374kcal
38%
47.2g
424kcal
43%