KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
15.08.2008 perjantai	17:08:54 iltapäivä	Vesi	1000g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
15.08.2008 perjantai	17:09:02 iltapäivä	Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki	250g	140kcal	21.3g 85kcal 61%	12.5g 50kcal 36%	0.5g 5kcal 3%
15.08.2008 perjantai	17:09:19 iltapäivä	Puolukka rahka ProFeel (Valio), annos 150g	150g	90kcal	16.5g 66kcal 71%	6g 24kcal 26%	0.3g 3kcal 3%
15.08.2008 perjantai	17:09:53 iltapäivä	Ruispalat (Perheleipuri pullapirtti), annos 28g	28g	79kcal	3.1g 12kcal 16%	14.1g 56kcal 73%	1g 9kcal 11%
15.08.2008 perjantai	17:10:13 iltapäivä	Kevytlevi 30%	10g	30kcal	0.2g 1kcal 3%	0.4g 1kcal 5%	3g 27kcal 93%
15.08.2008 perjantai	17:10:53 iltapäivä	Keittokinkkuleike (Atria)	10g	10kcal	1.7g 7kcal 69%	0.1g 0kcal 4%	0.3g 3kcal 27%
15.08.2008 perjantai	17:11:21 iltapäivä	Coca Cola Light	500g	1kcal	0.1g 0kcal 24%	0.1g 0kcal 24%	0.1g 0kcal 53%
15.08.2008 perjantai	17:11:51 iltapäivä	Kanasalaatti Hesburger, annos 331g (219kcal/annos)	331g	724.9kcal	96g 384kcal 58%	39.7g 159kcal 24%	13.2g 119kcal 18%
15.08.2008 perjantai	17:12:10 iltapäivä	Talonkastike kevyt, Hesburger, 40g	40g	116kcal	0g 0kcal 0%	12g 48kcal 47%	6g 54kcal 53%
15.08.2008 perjantai	17:12:32 iltapäivä	Moniviljasämpylä (Hesburger)	100g	250kcal	10g 40kcal 16%	35g 140kcal 56%	7.7g 69kcal 28%
15.08.2008 perjantai	17:13:41 iltapäivä	Irtokarkit 100g	500g	1765kcal	0g 0kcal 0%	445.5g 1782kcal 100%	0g 0kcal 0%
15.08.2008 perjantai	23:49:29 ilta	Tonnikalasalaatti (Hesburger), annos 360g	360g	249kcal	27.6g 110kcal 45%	10.4g 42kcal 17%	10.4g 94kcal 38%
15.08.2008 perjantai	23:49:42 ilta	Talonkastike kevyt, Hesburger, 40g	40g	116kcal	0g 0kcal 0%	12g 48kcal 47%	6g 54kcal 53%
Virheprosentti 2.2% Laskettu kokonaisenergia 3492kcal Erotus 78.9kcal Kuituja 5.2g			3319g	3570.9kcal	176.4g 706kcal 20%	587.7g 2351kcal 67%	48.4g 436kcal 13%