| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 01.04.2009 keskiviikko | 15:26:00 iltapäivä | Fazer Tyrkisk Peber Hot&Sour (200g) | 100g | 385kcal | 0.1g 0kcal 0% | 96g 384kcal 99% | 0.3g 3kcal 1% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 15:27:57 iltapäivä | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 18:32:00 ilta | Peruna, vanha, kuorittu (Fineli) | 110g | 83.7kcal | 2.1g 8kcal 11% | 17.1g 68kcal 87% | 0.2g 2kcal 3% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 18:36:00 ilta | Punasipuli, kuorittu, 100g | 32g | 8.6kcal | 0.4g 2kcal 20% | 1.5g 6kcal 73% | 0.1g 1kcal 7% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 18:37:00 ilta | Purjosipuli (Fineli) | 20g | 4.6kcal | 0.4g 1kcal 39% | 0.5g 2kcal 52% | 0g 0kcal 10% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 18:37:35 ilta | Kesäkurpitsa | 80g | 13.6kcal | 0.3g 1kcal 9% | 2g 8kcal 59% | 0.5g 4kcal 32% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 18:38:59 ilta | Parsakaali, tuore, 257g | 50g | 15kcal | 2.3g 9kcal 63% | 1g 4kcal 28% | 0.2g 1kcal 9% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 18:39:00 ilta | Herkkusieni, tuore | 90g | 21.8kcal | 2.3g 9kcal 46% | 2.7g 11kcal 55% | 0g 0kcal 0% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 18:40:10 ilta | Paprika, punainen | 40g | 10.3kcal | 0.4g 1kcal 14% | 1.8g 7kcal 72% | 0.2g 1kcal 14% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 18:43:00 ilta | Atria porsaanfilee Ohut leike Kermainen pippuri (Atria), annos 150g | 150g | 165kcal | 25.5g 102kcal 59% | 2.4g 10kcal 6% | 6.8g 61kcal 35% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 18:45:00 ilta | Vesi | 700g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 18:47:00 ilta | Rypsiöljy (Fineli) | 28g | 247.6kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 28g 252kcal 100% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 22:30:00 ilta | Omena, ulkomainen, kuorittu (Fineli) | 210g | 93.8kcal | 0.4g 2kcal 2% | 19.8g 79kcal 96% | 0.2g 2kcal 2% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 22:32:00 ilta | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 22:32:22 ilta | Monivitamiini-pore (Rainbow), annos 4g | 4g | 0.2kcal | 0g 0kcal 50% | 0g 0kcal 50% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 0.6% Laskettu kokonaisenergia 1043.1kcal Erotus 6.1kcal Kuituja 10.7g | 2614g | 1049.3kcal | 34.1g 136kcal 13% | 144.8g 579kcal 56% | 36.4g 327kcal 31% | ||