| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 20.10.2009 tiistai | 12:01:10 päivä | Pekaanipähkinä (Pirkka) | 5g | 35.5kcal | 0.5g 2kcal 5% | 0.2g 1kcal 3% | 3.6g 32kcal 92% |
| 20.10.2009 tiistai | 14:26:38 päivä | Tonnikala ( chilikastikkeessa pirkka ) | 185g | 259kcal | 24.1g 96kcal 37% | 12g 48kcal 18% | 13g 117kcal 45% |
| 20.10.2009 tiistai | 14:26:46 päivä | Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 140g | 490kcal | 17.9g 72kcal 15% | 97.6g 390kcal 80% | 2.7g 24kcal 5% |
| 20.10.2009 tiistai | 22:14:04 ilta | Ananas light (Jaffa), annos 100g | 500g | 45kcal | 0g 0kcal 0% | 10g 40kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 20.10.2009 tiistai | 22:14:41 ilta | Kalori | 350g | 350kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 30.3% Laskettu kokonaisenergia 821.9kcal Erotus 357.6kcal Kuituja 5g | 1180g | 1179.5kcal | 42.4g 170kcal 21% | 119.8g 479kcal 58% | 19.2g 173kcal 21% | ||