| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 06.01.2009 tiistai | 12:11:00 päivä | Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 600g | 7.8kcal | 1.8g 7kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 06.01.2009 tiistai | 12:11:54 päivä | Mandariini kuorittu (Fineli) | 90g | 40.7kcal | 0.5g 2kcal 5% | 7.5g 30kcal 88% | 0.3g 2kcal 7% |
| 06.01.2009 tiistai | 12:12:00 päivä | Hapankorppu (Fineli) | 6g | 20.3kcal | 0.6g 2kcal 13% | 3.7g 15kcal 81% | 0.1g 1kcal 6% |
| 06.01.2009 tiistai | 12:13:00 päivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 200g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 06.01.2009 tiistai | 12:13:07 päivä | Oivariini vähärasvainen | 5g | 27.5kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 3g 27kcal 99% |
| 06.01.2009 tiistai | 12:13:36 päivä | Emmental, mustaleima | 10g | 41kcal | 2.9g 12kcal 29% | 0g 0kcal 0% | 3.2g 29kcal 71% |
| 06.01.2009 tiistai | 14:24:00 päivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 06.01.2009 tiistai | 14:28:00 päivä | Tsekkimakkara (Chef wotkin´s), annos 100g | 150g | 261kcal | 11.3g 45kcal 17% | 0g 0kcal 0% | 24g 216kcal 83% |
| 06.01.2009 tiistai | 14:29:00 päivä | Pesto Rosso, Rainbow | 50g | 190kcal | 3.3g 13kcal 7% | 4.8g 19kcal 10% | 17.5g 158kcal 83% |
| 06.01.2009 tiistai | 14:29:14 päivä | Parmesanlastuja (Granotto bertozzi), annos 100g | 50g | 192kcal | 16.5g 66kcal 34% | 0g 0kcal 0% | 14g 126kcal 66% |
| 06.01.2009 tiistai | 17:00:00 iltapäivä | Tuorepasta fettucine (Euroshopper), annos 500g | 150g | 435kcal | 16.5g 66kcal 15% | 82.5g 330kcal 77% | 3.9g 35kcal 8% |
| 06.01.2009 tiistai | 19:06:00 ilta | Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 400g | 5.2kcal | 1.2g 5kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 06.01.2009 tiistai | 19:07:00 ilta | Hapankorppu (Fineli) | 6g | 20.3kcal | 0.6g 2kcal 13% | 3.7g 15kcal 81% | 0.1g 1kcal 6% |
| 06.01.2009 tiistai | 19:07:13 ilta | Pulla, keskirasvainen, rasvaton maito, voi (Fineli) | 50g | 146.7kcal | 3.7g 15kcal 10% | 23.6g 94kcal 66% | 3.8g 35kcal 24% |
| 06.01.2009 tiistai | 19:08:00 ilta | Panda Joulu suklaakonvehti (Panda), annos 7g | 7g | 37.4kcal | 0.4g 2kcal 4% | 3.8g 15kcal 41% | 2.2g 20kcal 55% |
| 06.01.2009 tiistai | 19:08:02 ilta | Oivariini vähärasvainen | 5g | 27.5kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 3g 27kcal 99% |
| 06.01.2009 tiistai | 19:09:00 ilta | Suolapähkinä (Fineli) | 20g | 119.3kcal | 5g 20kcal 17% | 2g 8kcal 7% | 10g 90kcal 76% |
| Virheprosentti 1.4% Laskettu kokonaisenergia 1549.9kcal Erotus 21.8kcal Kuituja 8.3g | 2299g | 1571.7kcal | 64.2g 257kcal 17% | 131.6g 526kcal 34% | 85.2g 766kcal 50% | ||