KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
06.11.2008
torstai
08:00:00
aamu
Voi (Fineli) 15g108.8kcal0.2g
1kcal
1%
0.1g
0kcal
0%
12.2g
110kcal
99%
06.11.2008
torstai
08:00:00
aamu
Kananmuna kuorineen punnittu 130g163.8kcal14.3g
57kcal
35%
0.4g
2kcal
1%
11.7g
105kcal
64%
06.11.2008
torstai
08:00:00
aamu
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % (Fineli) 50g165.1kcal1g
4kcal
2%
1.5g
6kcal
4%
17.5g
158kcal
94%
06.11.2008
torstai
08:00:00
aamu
E-EPA (2 kaps.) (Biovita), annos 2g 2g12.9kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
1.4g
13kcal
100%
06.11.2008
torstai
14:00:00
päivä
Appenzeller -juusto 30g117.9kcal7.8g
31kcal
27%
0.5g
2kcal
2%
9.4g
85kcal
72%
06.11.2008
torstai
14:00:00
päivä
Kookosrasva 100 % (Fineli) 14g124.1kcal0.1g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
14g
126kcal
100%
06.11.2008
torstai
14:00:00
päivä
Voi (Fineli) 15g108.8kcal0.2g
1kcal
1%
0.1g
0kcal
0%
12.2g
110kcal
99%
06.11.2008
torstai
14:00:00
päivä
Cashew-pähkinä (Makrobios), annos 10g 20g116.2kcal3.1g
12kcal
10%
5.3g
21kcal
18%
9.3g
84kcal
72%
06.11.2008
torstai
14:00:00
päivä
Ilmakuivattu kinkku, siivu=10g (Zimbo gourmet), annos 10g 90g225kcal19.8g
79kcal
35%
0.9g
4kcal
2%
15.7g
142kcal
63%
06.11.2008
torstai
20:00:00
ilta
Kaurahiutale Elovena (Raisio) 40g148kcal5.6g
22kcal
16%
22g
88kcal
63%
3.2g
29kcal
21%
06.11.2008
torstai
20:00:00
ilta
Mustikka metsä- (Fineli) 30g13.2kcal0.2g
1kcal
6%
1.9g
8kcal
78%
0.2g
2kcal
16%
06.11.2008
torstai
20:00:00
ilta
Puolukka (Fineli) 30g11.6kcal0.1g
1kcal
5%
2g
8kcal
81%
0.2g
1kcal
13%
06.11.2008
torstai
20:00:00
ilta
Mansikka (Fineli) 40g18.6kcal0.2g
1kcal
5%
3.4g
13kcal
90%
0.1g
1kcal
5%
06.11.2008
torstai
20:00:00
ilta
Voi (Fineli) 10g72.5kcal0.1g
0kcal
1%
0g
0kcal
0%
8.1g
73kcal
99%
06.11.2008
torstai
20:00:00
ilta
Porkkana, keskikokoinen 65g 100g28kcal0.6g
2kcal
9%
6g
24kcal
85%
0.2g
2kcal
6%
06.11.2008
torstai
20:00:00
ilta
Heraproteiini (Fast Hera80) 10g42.9kcal7.6g
30kcal
72%
0.5g
2kcal
5%
1.1g
10kcal
23%
Virheprosentti 0.5%
Laskettu kokonaisenergia 1469.9kcal
Erotus 7.6kcal
Kuituja 10.6g
626g1477.5kcal60.8g
243kcal
17%
44.5g
178kcal
12%
116.5g
1049kcal
71%