KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
05.07.2009
sunnuntai
07:30:00
aamu
Vesi 300g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
05.07.2009
sunnuntai
10:00:00
aamupäivä
Reissumies (Oululainen) 25g pala 60g144kcal6.6g
26kcal
19%
26.4g
106kcal
74%
1.2g
11kcal
8%
05.07.2009
sunnuntai
10:00:00
aamupäivä
Maitokahvi rasvaton maito, annos 200g 300g39kcal4.7g
19kcal
51%
4.5g
18kcal
49%
0g
0kcal
0%
05.07.2009
sunnuntai
10:00:00
aamupäivä
Maksamakkara, Herkku (HK) 30g67.5kcal3.3g
13kcal
20%
0.6g
2kcal
4%
5.7g
51kcal
77%
05.07.2009
sunnuntai
13:00:00
päivä
Broilerifileesuikale (Atria) 120g132kcal27.6g
110kcal
83%
0g
0kcal
0%
2.5g
23kcal
17%
05.07.2009
sunnuntai
13:00:00
päivä
Peruna, uusi (Fineli) 100g77.8kcal1.7g
7kcal
9%
16.1g
64kcal
88%
0.2g
2kcal
3%
05.07.2009
sunnuntai
13:00:00
päivä
Tomaatti (Fineli) 200g45.5kcal1.1g
4kcal
12%
6.9g
28kcal
74%
0.6g
5kcal
14%
05.07.2009
sunnuntai
13:00:00
päivä
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen 150g49.5kcal5g
20kcal
40%
7.4g
29kcal
60%
0g
0kcal
0%
05.07.2009
sunnuntai
13:00:00
päivä
Makeinen,Irtokarkki 30g112.5kcal0g
0kcal
0%
27.6g
110kcal
100%
0.1g
1kcal
1%
05.07.2009
sunnuntai
14:55:01
päivä
Maitokahvi rasvaton maito, annos 200g 300g39kcal4.7g
19kcal
51%
4.5g
18kcal
49%
0g
0kcal
0%
05.07.2009
sunnuntai
14:55:47
päivä
Sorbetti, mango, Carte d´or, Plein Fruit, 65 g / 100 ml 100g127kcal0.5g
2kcal
2%
31g
124kcal
98%
0.1g
1kcal
1%
05.07.2009
sunnuntai
14:55:56
päivä
Vesi 300g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
05.07.2009
sunnuntai
18:00:00
ilta
Nutrilett juoma, smart carb suklaa 250g160kcal10g
40kcal
25%
25g
100kcal
62%
2.5g
23kcal
14%
05.07.2009
sunnuntai
20:00:00
ilta
Kananmuna kuoreton (Fineli) 80g114.1kcal10g
40kcal
35%
0.2g
1kcal
1%
8.2g
74kcal
64%
05.07.2009
sunnuntai
20:00:00
ilta
Reissumies (Oululainen) 25g pala 60g144kcal6.6g
26kcal
19%
26.4g
106kcal
74%
1.2g
11kcal
8%
05.07.2009
sunnuntai
20:00:00
ilta
Tomaatti (Fineli) 150g34.2kcal0.8g
3kcal
12%
5.2g
21kcal
74%
0.5g
4kcal
14%
05.07.2009
sunnuntai
20:00:00
ilta
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti (Fineli) 100g13kcal1.1g
4kcal
44%
1g
4kcal
38%
0.2g
2kcal
18%
05.07.2009
sunnuntai
20:00:00
ilta
Oliivi, musta kivetön, Euroshopper 30g33kcal0.4g
2kcal
5%
0.5g
2kcal
6%
3.3g
30kcal
89%
05.07.2009
sunnuntai
20:00:00
ilta
Fetajuusto, Arla, 3%, 200g 30g33kcal5.4g
22kcal
67%
0.6g
2kcal
8%
0.9g
8kcal
25%
05.07.2009
sunnuntai
20:00:00
ilta
Vesi 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
Virheprosentti 2%
Laskettu kokonaisenergia 1337.5kcal
Erotus 27.6kcal
Kuituja 26.9g
3190g1365.1kcal89.4g
358kcal
27%
183.9g
736kcal
55%
27.1g
244kcal
18%