KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
22.08.2012 keskiviikko	05:30:00 aamuyö	Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe	33g	111.5kcal	11.5g 46kcal 41%	10.6g 42kcal 38%	2.6g 24kcal 21%
22.08.2012 keskiviikko	08:30:00 aamu	Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe	33g	111.5kcal	11.5g 46kcal 41%	10.6g 42kcal 38%	2.6g 24kcal 21%
22.08.2012 keskiviikko	11:00:00 aamupäivä	Välimerensalaatti oikeat arvot syys/2010 (Hesburger), annos 355g	355g	195.3kcal	24g 96kcal 49%	5g 20kcal 10%	9g 81kcal 41%
22.08.2012 keskiviikko	11:00:00 aamupäivä	Valkosipulikastike, Hesburger (annos 70g)	57g	211.5kcal	0g 0kcal 0%	2.3g 9kcal 4%	22.8g 205kcal 96%
22.08.2012 keskiviikko	11:00:00 aamupäivä	Täysjyväsämpylät, Leipomo Salonen	65g	182.1kcal	8.3g 33kcal 19%	32.4g 129kcal 73%	1.6g 14kcal 8%
22.08.2012 keskiviikko	16:30:00 iltapäivä	Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe	33g	111.5kcal	11.5g 46kcal 41%	10.6g 42kcal 38%	2.6g 24kcal 21%
Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 924.6kcal Erotus 1.1kcal Kuituja 13.2g			576g	923.5kcal	67g 268kcal 29%	71.3g 285kcal 31%	41.3g 371kcal 40%