KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
04.06.2009 torstai	09:54:07 aamu	Risifrutti mansikka, 1.5% rasvaa	175g	166.3kcal	4.4g 18kcal 11%	31.5g 126kcal 75%	2.6g 24kcal 14%
04.06.2009 torstai	09:58:19 aamu	Pepsi MAX	300g	0.9kcal	0.3g 1kcal 31%	0g 0kcal 0%	0.3g 3kcal 69%
04.06.2009 torstai	12:22:18 päivä	Italianpata (Blå Band, paistijauheliha), 1 annos 250g	250g	297.5kcal	22.5g 90kcal 31%	24.2g 97kcal 33%	11.8g 106kcal 36%
04.06.2009 torstai	12:22:46 päivä	Battery, energia juoma [annos 330g]	330g	161.7kcal	1.3g 5kcal 3%	38g 152kcal 97%	0g 0kcal 0%
04.06.2009 torstai	12:25:39 päivä	Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.)	300g	39kcal	2.1g 8kcal 22%	6.3g 25kcal 65%	0.6g 5kcal 14%
04.06.2009 torstai	12:28:48 päivä	Salaatinkastike, tarhurin (Felix)	10g	15kcal	0g 0kcal 1%	0.4g 1kcal 10%	1.5g 14kcal 90%
04.06.2009 torstai	12:31:59 päivä	Kaisersalaatti, Järvisuomen	50g	125kcal	2.5g 10kcal 8%	8.5g 34kcal 27%	9g 81kcal 65%
04.06.2009 torstai	13:27:44 päivä	Suklaa cookie keksi Pirkka	10.5g	52.5kcal	0.5g 2kcal 4%	6.9g 28kcal 53%	2.5g 23kcal 43%
04.06.2009 torstai	20:18:42 ilta	Jäätelö, Pirkka Choko Grande mandel	83g	257.3kcal	4.5g 18kcal 7%	19.9g 80kcal 31%	17.4g 157kcal 62%
04.06.2009 torstai	20:19:40 ilta	Tee (Fineli)	170g	0.4kcal	0.1g 0kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
04.06.2009 torstai	20:24:46 ilta	Pizzapohja ,apetit (1 pohja)	85g	191.3kcal	5.1g 20kcal 11%	34g 136kcal 70%	4.3g 38kcal 20%
04.06.2009 torstai	20:30:23 ilta	Kinkkusuikale Pirkka	40g	41.2kcal	7.2g 29kcal 71%	0.7g 3kcal 7%	1g 9kcal 22%
04.06.2009 torstai	20:33:30 ilta	Ananaspalat ananasmehussa, Pirkka	135g	76.9kcal	0.5g 2kcal 3%	18.9g 76kcal 96%	0.1g 1kcal 2%
04.06.2009 torstai	20:35:29 ilta	Emmental juustoraaste, euroshopper	50g	180kcal	14g 56kcal 31%	0.1g 0kcal 0%	14g 126kcal 69%
Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 1603.8kcal Erotus 1.2kcal Kuituja 10.7g			1988.5g	1605kcal	65.1g 260kcal 16%	189.4g 758kcal 47%	65.1g 586kcal 37%