KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
23.05.2013
torstai
05:25:44
aamuyö
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 600g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
23.05.2013
torstai
05:25:51
aamuyö
Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g 500g33.8kcal3.2g
13kcal
38%
3g
12kcal
36%
1g
9kcal
26%
23.05.2013
torstai
05:50:30
aamuyö
Margariini 40% (Rainbow), annos 5g 4g14.4kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
1.6g
14kcal
100%
23.05.2013
torstai
06:25:54
aamu
Kaurahiutale MyllynParas, 1dl 30g105kcal4.2g
17kcal
16%
16.8g
67kcal
65%
2.3g
20kcal
19%
23.05.2013
torstai
06:26:17
aamu
Luomu vehnälese, Liperin mylly 25g33.3kcal3.8g
15kcal
41%
2.3g
9kcal
25%
1.4g
12kcal
34%
23.05.2013
torstai
06:26:28
aamu
Margariini 40% (Rainbow), annos 5g 10g36kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
4g
36kcal
100%
23.05.2013
torstai
06:26:56
aamu
Maito, Kevyt 100g46kcal3.2g
13kcal
28%
4.8g
19kcal
42%
1.5g
14kcal
30%
23.05.2013
torstai
08:48:11
aamu
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 300g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
23.05.2013
torstai
13:00:00
päivä
Sekaleipä, puikula kaura, fazer (Fineli) 33g86.7kcal2.8g
11kcal
13%
13.8g
55kcal
66%
1.9g
17kcal
20%
23.05.2013
torstai
13:00:00
päivä
Margariini 40% (Rainbow), annos 5g 6g21.6kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
2.4g
22kcal
100%
23.05.2013
torstai
13:00:00
päivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 300g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
23.05.2013
torstai
13:00:32
päivä
Makkarakeitto (Fineli) 300g185.9kcal7.4g
29kcal
16%
15.6g
62kcal
34%
10g
90kcal
50%
23.05.2013
torstai
15:00:00
iltapäivä
Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g 250g16.9kcal1.6g
6kcal
38%
1.5g
6kcal
36%
0.5g
4kcal
26%
23.05.2013
torstai
17:30:00
iltapäivä
Makkarakeitto (Fineli) 350g216.9kcal8.6g
34kcal
16%
18.2g
73kcal
34%
11.7g
105kcal
50%
23.05.2013
torstai
17:30:00
iltapäivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 300g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
23.05.2013
torstai
17:30:00
iltapäivä
Sekaleipä, puikula kaura, fazer (Fineli) 50g131.4kcal4.2g
17kcal
13%
20.9g
84kcal
66%
2.8g
26kcal
20%
23.05.2013
torstai
17:30:00
iltapäivä
Kurkku (Fineli) 25g2.7kcal0.1g
1kcal
26%
0.4g
1kcal
64%
0g
0kcal
10%
23.05.2013
torstai
20:00:00
ilta
Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g 120g72kcal12g
48kcal
67%
5.2g
21kcal
29%
0.4g
3kcal
5%
23.05.2013
torstai
20:00:00
ilta
Jogurtti, mansikka-vanilja, rasvaton (Valio) 200g, 2dl 105g42kcal4g
16kcal
37%
6.7g
27kcal
61%
0.1g
1kcal
2%
23.05.2013
torstai
20:00:00
ilta
Ananas, omassa liemessään (Fineli) 80g41.7kcal0.4g
2kcal
4%
9g
36kcal
96%
0g
0kcal
0%
Virheprosentti 1.8%
Laskettu kokonaisenergia 1066.2kcal
Erotus 20kcal
Kuituja 20.6g
3488g1086.2kcal55.4g
222kcal
21%
118g
472kcal
44%
41.4g
373kcal
35%