KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
24.11.2008
maanantai
08:19:24
aamu
Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g 705g52kcal6.1g
25kcal
48%
6.6g
27kcal
52%
0g
0kcal
0%
24.11.2008
maanantai
08:19:34
aamu
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 1000g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
24.11.2008
maanantai
08:19:43
aamu
Ruispalat, Vaasan ruispalat, molemmat puolet (yksi n.27g) 110g236.5kcal9g
36kcal
16%
45.1g
180kcal
79%
1.4g
13kcal
6%
24.11.2008
maanantai
08:20:02
aamu
Maksamakkara, Herkku (HK) 40g90kcal4.4g
18kcal
20%
0.8g
3kcal
4%
7.6g
68kcal
77%
24.11.2008
maanantai
11:28:25
aamupäivä
Jauhelihakeitto keittojuurekset, peruna, sika-nauta (Fineli) 350g219.3kcal13.3g
53kcal
25%
13.1g
52kcal
25%
12g
108kcal
51%
24.11.2008
maanantai
13:08:04
päivä
Royal punainen (Leaf), annos 42g 42g223.9kcal3g
12kcal
6%
20.2g
81kcal
36%
14.3g
129kcal
58%
24.11.2008
maanantai
13:08:40
päivä
Valio Polar rahkavälipala metsämansikka 500g 200g200kcal14.6g
58kcal
29%
26g
104kcal
52%
4g
36kcal
18%
24.11.2008
maanantai
16:40:55
iltapäivä
Päärynä kuorittu (Fineli) 175g75.9kcal0.5g
2kcal
4%
14g
56kcal
94%
0.2g
2kcal
3%
24.11.2008
maanantai
19:20:43
ilta
Ruispalat, Vaasan ruispalat, molemmat puolet (yksi n.27g) 55g118.3kcal4.5g
18kcal
16%
22.5g
90kcal
79%
0.7g
6kcal
6%
24.11.2008
maanantai
19:20:50
ilta
Rasvaseos 30%, oivariini balansia (Fineli) 12g34.6kcal0.3g
1kcal
3%
0.4g
2kcal
5%
3.6g
32kcal
92%
24.11.2008
maanantai
19:21:02
ilta
Kultakinkku 3,5% (saarioinen) 60g66kcal10.2g
41kcal
65%
0.7g
3kcal
4%
2.1g
19kcal
30%
24.11.2008
maanantai
19:21:16
ilta
Arkijuusto, Valio [330kcal] 31g102.3kcal8.4g
33kcal
33%
0g
0kcal
0%
7.4g
67kcal
67%
Virheprosentti 3.1%
Laskettu kokonaisenergia 1374.6kcal
Erotus 44.1kcal
Kuituja 26.9g
2780g1418.6kcal74.3g
297kcal
22%
149.4g
597kcal
44%
53.3g
480kcal
35%