| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 04.07.2009 lauantai | 15:42:15 iltapäivä | Banaani, kuorittu (Fineli) | 150g | 130.5kcal | 1.6g 6kcal 5% | 27.5g 110kcal 90% | 0.6g 5kcal 4% |
| 04.07.2009 lauantai | 15:53:39 iltapäivä | Viilis, omena-päärynä (Valio) | 200g | 160kcal | 6g 24kcal 15% | 24g 96kcal 60% | 4.6g 41kcal 26% |
| 04.07.2009 lauantai | 16:52:34 iltapäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 04.07.2009 lauantai | 16:57:42 iltapäivä | Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanpaisti, tumma makaroni (Fineli) | 294g | 278.3kcal | 24g 96kcal 35% | 26.1g 105kcal 39% | 7.9g 71kcal 26% |
| 04.07.2009 lauantai | 16:58:17 iltapäivä | Maito, Kevyt | 200g | 92kcal | 6.4g 26kcal 28% | 9.6g 38kcal 42% | 3g 27kcal 30% |
| 04.07.2009 lauantai | 17:43:24 iltapäivä | Animation strawberry yogurt suklaa (Lidl), annos 18g | 40g | 232.8kcal | 2.6g 10kcal 4% | 21.3g 85kcal 37% | 15.2g 137kcal 59% |
| Virheprosentti 1.7% Laskettu kokonaisenergia 878.2kcal Erotus 15.4kcal Kuituja 4.8g | 1384g | 893.6kcal | 40.6g 162kcal 19% | 108.5g 434kcal 49% | 31.3g 282kcal 32% | ||