KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
27.06.2009 lauantai	13:41:48 päivä	Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g	235g	17.3kcal	2g 8kcal 48%	2.2g 9kcal 52%	0g 0kcal 0%
27.06.2009 lauantai	13:42:25 päivä	Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko)	54g	138.2kcal	5g 20kcal 16%	24.8g 99kcal 78%	0.9g 8kcal 6%
27.06.2009 lauantai	13:43:15 päivä	Oivariini, 60 (100g)	20g	110kcal	0.2g 1kcal 1%	0.2g 1kcal 1%	12g 108kcal 99%
27.06.2009 lauantai	13:44:01 päivä	Kananmuna, keitetty (Fineli)	55g	78.5kcal	6.9g 28kcal 35%	0.2g 1kcal 1%	5.6g 51kcal 64%
27.06.2009 lauantai	21:34:27 ilta	Juustohampurilainen (Hesburger)	100g	250.9kcal	10.7g 43kcal 17%	20.4g 82kcal 33%	14g 126kcal 50%
27.06.2009 lauantai	21:36:54 ilta	Ranskalaiset, norm. Hesburger (annos 90g)	100g	244.4kcal	3.2g 13kcal 5%	37.1g 148kcal 55%	12.1g 109kcal 40%
27.06.2009 lauantai	21:40:27 ilta	Murot, Rice Crispies	50g	190kcal	3g 12kcal 6%	43.5g 174kcal 91%	0.5g 5kcal 2%
27.06.2009 lauantai	21:40:41 ilta	Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen	400g	132kcal	13.2g 53kcal 40%	19.6g 78kcal 60%	0g 0kcal 0%
27.06.2009 lauantai	21:42:05 ilta	Suklaapatukka, Fazer sininen, 45 g	30g	160.5kcal	3g 12kcal 8%	14.7g 59kcal 37%	9.9g 89kcal 56%
Virheprosentti 1% Laskettu kokonaisenergia 1335kcal Erotus 13.1kcal Kuituja 8.6g			1044g	1321.9kcal	47.2g 189kcal 14%	162.7g 651kcal 49%	55g 495kcal 37%