KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
30.09.2008 tiistai	07:00:00 aamu	Vesi	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
30.09.2008 tiistai	07:00:00 aamu	Möllerin tupla ( 2 kapselia = 100g )	100g	13kcal	0.5g 2kcal 14%	0.2g 1kcal 6%	1.2g 11kcal 80%
30.09.2008 tiistai	07:00:00 aamu	Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe	33g	111.5kcal	11.5g 46kcal 41%	10.6g 42kcal 38%	2.6g 24kcal 21%
30.09.2008 tiistai	10:00:00 aamupäivä	Mandariini kuorittu (Fineli)	160g	72.3kcal	0.8g 3kcal 5%	13.3g 53kcal 88%	0.5g 4kcal 7%
30.09.2008 tiistai	12:00:00 päivä	Banaani, keskikokoinen painaa 120g	161g	135.2kcal	1.8g 7kcal 5%	29.5g 118kcal 90%	0.6g 6kcal 4%
30.09.2008 tiistai	12:00:00 päivä	Vesi	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
30.09.2008 tiistai	12:00:00 päivä	Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe	33g	111.5kcal	11.5g 46kcal 41%	10.6g 42kcal 38%	2.6g 24kcal 21%
30.09.2008 tiistai	17:17:00 iltapäivä	Banaani, keskikokoinen painaa 120g	130g	109.2kcal	1.4g 6kcal 5%	23.8g 95kcal 90%	0.5g 5kcal 4%
30.09.2008 tiistai	17:18:26 iltapäivä	Vesi	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
30.09.2008 tiistai	17:20:41 iltapäivä	Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe	33g	111.5kcal	11.5g 46kcal 41%	10.6g 42kcal 38%	2.6g 24kcal 21%
30.09.2008 tiistai	18:47:21 ilta	Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe	33g	111.5kcal	11.5g 46kcal 41%	10.6g 42kcal 38%	2.6g 24kcal 21%
30.09.2008 tiistai	18:47:33 ilta	Mandariini kuorittu (Fineli)	111g	50.2kcal	0.6g 2kcal 5%	9.2g 37kcal 88%	0.3g 3kcal 7%
Virheprosentti 3% Laskettu kokonaisenergia 801.4kcal Erotus 24.7kcal Kuituja 24.9g			2294g	826.1kcal	51.2g 205kcal 26%	118.2g 473kcal 59%	13.7g 124kcal 15%