KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
10.11.2011
torstai
08:30:00
aamu
Riisikakku,rainbow 8g 16g62.4kcal1.4g
6kcal
9%
13g
52kcal
83%
0.6g
5kcal
8%
10.11.2011
torstai
08:30:00
aamu
Kultakalkkuna Saarioinen 200 g 20g20kcal4.2g
17kcal
93%
0.1g
0kcal
2%
0.1g
1kcal
5%
10.11.2011
torstai
08:30:00
aamu
Rainbow marjainen tehojuoma (Inex partners), annos 100g 100g80kcal2.6g
10kcal
13%
16g
64kcal
77%
1g
9kcal
11%
10.11.2011
torstai
08:30:00
aamu
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
10.11.2011
torstai
12:00:00
päivä
Kahvijuoma, keskiarvo (Fineli) 500g16kcal1.6g
6kcal
39%
1.5g
6kcal
38%
0.4g
4kcal
23%
10.11.2011
torstai
12:00:00
päivä
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug (Fineli) 200g53.3kcal6.6g
26kcal
52%
6.2g
25kcal
48%
0g
0kcal
0%
10.11.2011
torstai
12:00:00
päivä
Jaffa keksi (Lu), annos 12.5g 36g136.8kcal1.2g
5kcal
4%
24.8g
99kcal
82%
1.9g
17kcal
14%
10.11.2011
torstai
12:00:00
päivä
Fanipala, tuplasuklaa, 100g 30g162kcal2.2g
9kcal
5%
16.8g
67kcal
41%
9.6g
86kcal
53%
10.11.2011
torstai
12:00:00
päivä
Tupla Maxi (2 palaa) (Leaf), annos 57g 30g138kcal2.2g
9kcal
6%
19g
76kcal
55%
6g
54kcal
39%
10.11.2011
torstai
17:00:00
iltapäivä
Salaatti, kaali-ananas (Fineli) 200g83kcal2g
8kcal
11%
15.6g
63kcal
85%
0.3g
3kcal
4%
10.11.2011
torstai
17:00:00
iltapäivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
10.11.2011
torstai
17:00:00
iltapäivä
Kivennäisvesi mineraalivesi (Fineli) 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
10.11.2011
torstai
17:00:00
iltapäivä
Suomalainen nakki (Atria), annos 35g 75g165kcal8.3g
33kcal
20%
1.5g
6kcal
4%
14.3g
128kcal
77%
10.11.2011
torstai
17:00:00
iltapäivä
Tonnikala vedessä (Fineli) 80g83.6kcal18g
72kcal
87%
0g
0kcal
0%
1.2g
11kcal
13%
10.11.2011
torstai
17:00:00
iltapäivä
Salaatinkastike, sinappinen, öljy, mehu, etikka (Fineli) 25g76.1kcal0.2g
1kcal
1%
1.3g
5kcal
7%
7.7g
70kcal
92%
10.11.2011
torstai
17:00:00
iltapäivä
Pizza kinkku(saarioinen) 150g345kcal12.9g
52kcal
15%
42g
168kcal
48%
14.3g
128kcal
37%
Virheprosentti 1.5%
Laskettu kokonaisenergia 1400.1kcal
Erotus 21.1kcal
Kuituja 6.1g
2962g1421.1kcal63.1g
252kcal
18%
157.8g
631kcal
45%
57.4g
516kcal
37%