| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 03.11.2012 lauantai | 02:00:00 yö | Fanta Free orange light, ei lisättyä sokeria. | 450g | 9kcal | 0g 0kcal 0% | 1.4g 5kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 03.11.2012 lauantai | 06:00:00 aamu | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 03.11.2012 lauantai | 13:42:21 päivä | Kurkku (Fineli) | 77g | 8.4kcal | 0.4g 2kcal 26% | 1.1g 4kcal 64% | 0.1g 1kcal 10% |
| 03.11.2012 lauantai | 13:42:35 päivä | Tomaatti (Fineli) | 60g | 13.7kcal | 0.3g 1kcal 12% | 2.1g 8kcal 74% | 0.2g 2kcal 14% |
| 03.11.2012 lauantai | 13:42:59 päivä | Fanta Free orange light, ei lisättyä sokeria. | 500g | 10kcal | 0g 0kcal 0% | 1.5g 6kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 03.11.2012 lauantai | 13:43:13 päivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 03.11.2012 lauantai | 13:43:39 päivä | Paahtoleipä, vehnä, veteen (Fineli) | 47g | 123.3kcal | 3.4g 13kcal 11% | 23.1g 92kcal 77% | 1.5g 14kcal 12% |
| 03.11.2012 lauantai | 13:45:03 päivä | Saunapalvikinkku (HK) | 91g | 91kcal | 15.5g 62kcal 66% | 0.4g 1kcal 2% | 3.5g 31kcal 33% |
| 03.11.2012 lauantai | 17:00:00 iltapäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 200g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 03.11.2012 lauantai | 17:00:00 iltapäivä | Sprite, normaali | 200g | 86kcal | 0g 0kcal 0% | 22g 88kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 03.11.2012 lauantai | 17:00:00 iltapäivä | Kääretorttu, vaalea (Fineli) | 40g | 99.1kcal | 2.2g 9kcal 9% | 19.1g 77kcal 79% | 1.3g 12kcal 12% |
| 03.11.2012 lauantai | 17:00:00 iltapäivä | Kinkkupiirakka, muropohja (Fineli) | 50g | 189.3kcal | 5.8g 23kcal 12% | 10.3g 41kcal 22% | 13.8g 124kcal 66% |
| 03.11.2012 lauantai | 19:30:00 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 03.11.2012 lauantai | 19:30:00 ilta | Popcorn kevyt (rainbow) | 30g | 120kcal | 3g 12kcal 10% | 19.8g 79kcal 66% | 3.3g 30kcal 25% |
| 03.11.2012 lauantai | 19:30:00 ilta | Dracula piller, salmiakki karamelli (Troll-gott), annos 65g | 10g | 35kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 03.11.2012 lauantai | 23:00:00 ilta | Nakki, kevyt, keskiarvo (Fineli) | 300g | 470.7kcal | 34.4g 138kcal 29% | 15.3g 61kcal 13% | 30.4g 273kcal 58% |
| 03.11.2012 lauantai | 23:00:00 ilta | Sinappi (Fineli) | 16g | 21kcal | 0.7g 3kcal 14% | 2.3g 9kcal 44% | 1g 9kcal 42% |
| 03.11.2012 lauantai | 23:50:50 ilta | Dracula piller, salmiakki karamelli (Troll-gott), annos 65g | 45g | 157.5kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 03.11.2012 lauantai | 23:51:28 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 14.2% Laskettu kokonaisenergia 1230.5kcal Erotus 203.5kcal Kuituja 9.8g | 4116g | 1434kcal | 65.7g 263kcal 21% | 118.3g 473kcal 38% | 55g 495kcal 40% | ||