| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 01.12.2014 maanantai | 13:05:51 päivä | Herkkulimppu, piimälimppu (Oululainen), annos 30g | 90g | 252kcal | 8.1g 32kcal 33% | 13.5g 54kcal 56% | 1.2g 11kcal 11% |
| 01.12.2014 maanantai | 13:07:37 päivä | Saunapalvi, Atria | 36g | 32.4kcal | 5.8g 23kcal 69% | 0.5g 2kcal 6% | 0.9g 8kcal 25% |
| 01.12.2014 maanantai | 13:08:10 päivä | Oivariini pehmeästi levittyvä, 6g | 20g | 136kcal | 0.2g 1kcal 1% | 0.2g 1kcal 1% | 15g 135kcal 99% |
| 01.12.2014 maanantai | 13:09:15 päivä | Kreikkalainen jogurtti mansikkahillolla (Pirkka), annos 150g | 300g | 450kcal | 8.1g 32kcal 7% | 51g 204kcal 45% | 24g 216kcal 48% |
| 01.12.2014 maanantai | 16:00:00 iltapäivä | Herkkulimppu, piimälimppu (Oululainen), annos 30g | 90g | 252kcal | 8.1g 32kcal 33% | 13.5g 54kcal 56% | 1.2g 11kcal 11% |
| 01.12.2014 maanantai | 16:00:00 iltapäivä | Tuc suolakeksi, LU | 20g | 98kcal | 1.7g 7kcal 7% | 12.6g 50kcal 52% | 4.4g 40kcal 41% |
| 01.12.2014 maanantai | 20:00:00 ilta | Marabou konvehti sensation double creme wafer (Marabou), annos 10g | 120g | 678kcal | 7.1g 28kcal 4% | 62.4g 250kcal 37% | 43.2g 389kcal 58% |
| 01.12.2014 maanantai | 20:00:00 ilta | Pipari,tasangon herkut | 50g | 247.7kcal | 2.8g 11kcal 5% | 34.8g 139kcal 58% | 10.2g 92kcal 38% |
| 01.12.2014 maanantai | 20:00:00 ilta | Kana-kasvis wokki Kypsennetty , annos 300g | 150g | 217.5kcal | 17.9g 71kcal 33% | 8.3g 33kcal 15% | 12.6g 113kcal 52% |
| 01.12.2014 maanantai | 20:00:00 ilta | Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 17 %, aura (Fineli) | 50g | 130kcal | 13.5g 54kcal 41% | 0g 0kcal 0% | 8.5g 77kcal 59% |
| Virheprosentti 13% Laskettu kokonaisenergia 2170kcal Erotus 323.7kcal Kuituja 9.5g | 926g | 2493.6kcal | 73.1g 293kcal 14% | 196.7g 787kcal 36% | 121.2g 1091kcal 50% | ||