KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
13.04.2009 maanantai	09:40:25 aamu	Tee (Fineli)	200g	0.5kcal	0.1g 0kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
13.04.2009 maanantai	09:40:34 aamu	Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen	41g	13.5kcal	1.4g 5kcal 40%	2g 8kcal 60%	0g 0kcal 0%
13.04.2009 maanantai	12:43:53 päivä	Greippi kuorittu (Fineli)	98g	34.4kcal	0.6g 2kcal 8%	6.4g 25kcal 83%	0.3g 3kcal 9%
13.04.2009 maanantai	15:06:34 iltapäivä	Oolannin Ranskanperunat (pussi 500g)	241g	433.8kcal	7.2g 29kcal 7%	67.5g 270kcal 63%	14.5g 130kcal 30%
13.04.2009 maanantai	15:06:54 iltapäivä	Atrilli grillimakkara (Atria), annos 100g	185g	370kcal	16.3g 65kcal 18%	17.8g 71kcal 19%	25.9g 233kcal 63%
13.04.2009 maanantai	15:07:12 iltapäivä	Kermaviili, maustamaton (Valio)	44g	52.8kcal	1.3g 5kcal 10%	1.8g 7kcal 14%	4.4g 40kcal 76%
13.04.2009 maanantai	15:07:24 iltapäivä	Vesi	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
13.04.2009 maanantai	16:32:43 iltapäivä	Tee (Fineli)	400g	1kcal	0.2g 1kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
13.04.2009 maanantai	16:33:14 iltapäivä	Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen	96g	31.7kcal	3.2g 13kcal 40%	4.7g 19kcal 60%	0g 0kcal 0%
13.04.2009 maanantai	16:34:43 iltapäivä	Vesi	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 1.1% Laskettu kokonaisenergia 927.3kcal Erotus 10.4kcal Kuituja 1.6g			2305g	937.7kcal	30.3g 121kcal 13%	100.1g 401kcal 43%	45.1g 405kcal 44%