KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
30.04.2009 torstai	10:13:53 aamupäivä	Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl	40g	136kcal	5.6g 22kcal 17%	22.4g 90kcal 66%	2.7g 24kcal 18%
30.04.2009 torstai	10:14:04 aamupäivä	Mini LÄTTA Kevyt kasvirasvalevite 600g (Unilever), annos 10g	10g	28kcal	0.2g 1kcal 3%	0.4g 2kcal 6%	2.8g 25kcal 91%
30.04.2009 torstai	10:14:10 aamupäivä	Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g	250g	18.4kcal	2.2g 9kcal 48%	2.3g 9kcal 52%	0g 0kcal 0%
30.04.2009 torstai	10:14:15 aamupäivä	Pic Frisch raejuusto (Mht (lidl)), annos 200g	200g	210kcal	26.4g 106kcal 52%	4g 16kcal 8%	9.2g 83kcal 41%
30.04.2009 torstai	12:08:46 päivä	Tropicana, Kotipizza	310g	650.7kcal	35.9g 143kcal 22%	54.6g 218kcal 34%	31.4g 283kcal 44%
30.04.2009 torstai	12:08:51 päivä	Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen	250g	82.5kcal	8.3g 33kcal 40%	12.3g 49kcal 60%	0g 0kcal 0%
30.04.2009 torstai	13:21:16 päivä	Kalori	3500g	3500kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
30.04.2009 torstai	15:39:06 iltapäivä	Lonkero 4,7% (Hartwall), annos 0.44g	1000g	550kcal	0g 0kcal 0%	69g 276kcal 100%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 73.2% Laskettu kokonaisenergia 1389.1kcal Erotus 3786.5kcal Kuituja 8.2g			5560g	5175.6kcal	78.5g 314kcal 23%	165g 660kcal 48%	46.1g 415kcal 30%