| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 26.08.2008 tiistai | 09:00:00 aamu | Kaurapuuro, vesi, kauraleseitä, suolaa (Fineli) | 300g | 139.8kcal | 5.8g 23kcal 18% | 20.5g 82kcal 63% | 2.8g 25kcal 19% |
| 26.08.2008 tiistai | 09:00:00 aamu | Malaco Sirkus Aakkoset, pikku hyvä 120g | 120g | 396kcal | 5.4g 22kcal 6% | 92.4g 370kcal 95% | 0g 0kcal 0% |
| 26.08.2008 tiistai | 09:00:00 aamu | Tropicana Pure Premium Original | 100g | 50kcal | 0.7g 3kcal 6% | 11g 44kcal 86% | 0.5g 5kcal 9% |
| 26.08.2008 tiistai | 09:00:00 aamu | Kahvi mustana 100ml | 100g | 3.2kcal | 0.3g 1kcal 36% | 0.3g 1kcal 36% | 0.1g 1kcal 27% |
| 26.08.2008 tiistai | 09:00:00 aamu | Amerikan pastilleja,fazer 55g rasia | 75g | 360kcal | 3.4g 14kcal 4% | 54.8g 219kcal 61% | 14.3g 128kcal 36% |
| 26.08.2008 tiistai | 11:35:00 aamupäivä | Triomega kalaöljykapselit [2kaps] | 1.4g | 10kcal | 0.3g 1kcal 11% | 0.1g 0kcal 4% | 1g 9kcal 85% |
| 26.08.2008 tiistai | 11:35:00 aamupäivä | Vesi | 300g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.08.2008 tiistai | 11:56:38 aamupäivä | Villiriisisekoitus, Pirkka 100g | 100g | 340kcal | 7.2g 29kcal 9% | 75g 300kcal 88% | 1.3g 12kcal 3% |
| 26.08.2008 tiistai | 11:57:36 aamupäivä | Kanakastike (kana300g+tomaattimurska 160g+ruokakerma5% 1dl) annos 100g | 100g | 76.6kcal | 13.2g 53kcal 68% | 3.6g 14kcal 19% | 1.2g 11kcal 14% |
| 26.08.2008 tiistai | 12:20:30 päivä | Vesi | 300g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.08.2008 tiistai | 14:24:03 päivä | Amerikan pastilleja,fazer 55g rasia | 75g | 360kcal | 3.4g 14kcal 4% | 54.8g 219kcal 61% | 14.3g 128kcal 36% |
| Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 1726.7kcal Erotus 8.9kcal Kuituja 4.9g | 1571.4g | 1735.6kcal | 39.6g 159kcal 9% | 312.4g 1250kcal 72% | 35.4g 319kcal 19% | ||