| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 31.08.2009 maanantai | 21:32:59 ilta | Xtravaganza VLCD-jauhe, parsa, annos 47g | 47g | 167.8kcal | 16.7g 67kcal 40% | 17.1g 68kcal 41% | 3.6g 33kcal 19% |
| 31.08.2009 maanantai | 21:33:27 ilta | Suklaa (Xtravaganza), annos 47g | 47g | 167.3kcal | 17.3g 69kcal 41% | 17.2g 69kcal 41% | 3.2g 29kcal 17% |
| 31.08.2009 maanantai | 21:34:26 ilta | Kuitukunkku vaalea (Vaasa), annos 35g | 70g | 133kcal | 7.7g 31kcal 24% | 18.9g 76kcal 58% | 2.7g 25kcal 19% |
| 31.08.2009 maanantai | 21:35:34 ilta | Reissumies (Oululainen) 25g pala | 50g | 120kcal | 5.5g 22kcal 19% | 22g 88kcal 74% | 1g 9kcal 8% |
| 31.08.2009 maanantai | 21:36:16 ilta | Savustettu lohi, annos 100g | 100g | 174kcal | 17.6g 70kcal 41% | 0g 0kcal 0% | 11.5g 104kcal 60% |
| 31.08.2009 maanantai | 21:36:57 ilta | Loimulohi, file | 100g | 203kcal | 18g 72kcal 36% | 0g 0kcal 0% | 14g 126kcal 64% |
| 31.08.2009 maanantai | 21:37:50 ilta | Freshvale savustettu kalkkunaleike, Lidl | 30g | 32.4kcal | 6g 24kcal 73% | 0.2g 1kcal 3% | 0.9g 8kcal 25% |
| Virheprosentti 0.8% Laskettu kokonaisenergia 989.7kcal Erotus 7.8kcal Kuituja 19.7g | 444g | 997.5kcal | 88.8g 355kcal 36% | 75.4g 302kcal 31% | 37g 333kcal 34% | ||